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Dolores de espalda en niños. - Causas no reconocidas.
Los dolores de espalda son cada día más y más frecuentes entre los niños y niñas y suelen atribuirse a causas bastante superficiales como son las... Leer más
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Auto-movilizaciones para el hombro.
  El hombro puede precisar ser movilizado de manera pasiva por diversas razones o causa, ahora voy a describir algunas de estas situaciones: - Tras... Leer más
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Ejercicios neurodinamicos para el dolor de codo.
El codo es una articulación don tendencia a la rigidez y a que se generen tendinopatías, es decir, la afectación de los tendones que habitualmente... Leer más
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Ejercicio de reprogramación para musculatura posterior del brazo.
La musculatura de la parte posterior del brazo es la que se encarga de la supinación (colocar la palma hacia arriba), extensión de codo y separación... Leer más
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Cambios espondilíticos o espondiloartrósicos. ¿Qué quiere decir?
La espondilolisis es la rotura o fractura de la lámina del arco posterior vertebral lo que produce un desplazamiento posterior de la parte inferior... Leer más
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4 Ejercicios de calentamiento para hacer hipopresivos
Previo a la práctica regular de tu sesión de ejercicios hipopresivos como en el aprendizaje técnico de los mismos es recomendable comenzar con un... Leer más
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¿Cómo estirar correctamente los isquiotibiales?
Es estiramiento de los isquiotibiales es posiblemente uno de los estiramientos más frecuentes en el ámbito deportivo. Estos importantes músculos... Leer más
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Cambios degenerativos lumbares o cervicales. ¿Qué es?
Cuando se habla de cambios degenerativos se habla de los hallazgos radiológicos, o de otra prueba de diagnóstico por imagen que muestran desgaste de... Leer más
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Oblitera o impronta el saco dural. ¿Qué quiere decir?
Una articulación vertebral está formada por dos vértebras y un disco intervertebral. Por la parte posterior de los cuerpos vertebrales pasan la... Leer más
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Ejercicio de reprogramación para flexores de cadera y arrastre del iliaco en anterioridad.
Los ejercicios de reprogramación buscan normalizar el tono muscular, debemos saber que la musculatura debe tener un tono adecuado, que no sea muy... Leer más
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