Artrosis de rodilla

Definición - Qué es Artrosis de rodilla

Se trata de una de las patologías más comunes que afecta a la población adulta mayor y de edad media, definida como el desgaste que presentan los denominados meniscos articulares a nivel de la rodilla como consecuencia de múltiples factores asociados generando mucho dolor y limitación del rango de movimiento afectando la salud física de quien lo padece.

Vídeo sobre Artrosis de rodilla

Apoyo gráfico

Artrosis de rodilla

A nivel estadístico la artrosis de rodilla es considerada como una de las más comunes que existen, llegando a representar casi el 47% de todas las articulaciones en general. Según distintos estudios realizados, existe una prevalencia mayor en personas de 45 años y va en aumento con la edad.

Desgaste de los meniscos articulares ubicados a nivel de la rodilla…

¿Cuáles son las causas de la artrosis de rodilla? 

Dentro de los factores que pueden considerarse como desencadenantes se pueden destacar los siguientes: 

  • Padecimiento de sobrepeso, que suele generar una sobrecarga directamente a nivel de los tejidos articulares 

  • Realización de deportes de alto impacto a nivel de la rodilla como running, senderismo, esquí u algun otro durante la juventud 

  • Levantamiento de objetos pesados durante alguna actividad laboral de manera continua durante varios años 

  • Padecimiento de alteraciones estructurales como el valgo y varo de rodilla 

  • Padecimiento de enfermedades reumáticas 

  • Sedentarismo 

¿Cuáles son los síntomas y signos de la artrosis de rodilla? 

Éste tipo de patología suele manifestar una sintomatología bastante característica donde se resalta: 

  • Inflamación generalizada de la rodilla, especialmente al estar mucho tiempo de pie o caminar largas distancias 

  • El movimiento activo suele ser doloroso sobre todo al momento de realizar los movimientos de flexo - extensión de la rodilla por tanto el rango de movimiento puede encontrarse limitado considerablemente 

  • El dolor puede ser descrito por profundo e irritable que puede aliviar con el descanso pero se agrava al movimiento 

  • Puede haber hipersensibilidad en la rodilla ante climas fríos y húmedos. 

¿Cómo se puede prevenir la artrosis de rodilla? 

Para lograr evitar la aparición de éste tipo de problemas es necesario cumplir con las siguientes recomendaciones: 

  • Mantener un buen hábito alimenticio 

  • Realizar actividad física y evitar el sedentarismo 

  • Mejorar los hábitos posturales 

  • Acondicionar al cuerpo previamente para realizar cualquier tipo de esfuerzo físico. 

Tratamiento para la artrosis de rodilla 

El tratamiento médico para ésta patología puede darse en casos leves y moderados a través de métodos conservadores indicando el uso de analgésicos y antiinflamatorios para controlar los síntomas asociados, en conjunto al uso de una órtesis para controlar los movimientos de la rodilla e incluso se puede indicar la inyección de ácido hialurónico para lubricar la articulación. El tratamiento quirúrgico, puede involucrar el trasplante o intercambio de los meniscos articulares por una prótesis resistente. 

El tratamiento fisioterapéutico irá dirigido a mejorar los síntomas asociados para ello se aplican técnicas como: 

  • Terapia manual ortopédica: Para mejorar la movilidad articular y disminuir la compresión de las superficies

  • Liberación miofascial: Buscando liberar las restricciones miofasciales 

  • Ejercicios terapéuticos activos: Fortaleciendo la musculatura estabilizadora de rodilla 

  • Agentes físicos