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Valores de Fisioterapia-online

  • Fisioterapia y mucho más

    Fisioterapia y mucho más

    En fisioterapia-online somos conscientes de los límites que las técnicas puramente fisioterapeúticas tiene para extrañamiento de muchos problemas o patologías que afectan al aparato locomotor y especialmente a los problemas de espalda.
    Es por eso que abrimos más el campo para desde nuestros conocimiento específicos sobre otros espacios de la salud y sus influencias en el cuerpo, ofrecer puntos de vista y orientaciones a la hora de analizar tus problemas que puedan darte una visión más profunda y global.
    Así, encontrarás además de fisioterapia:
    -    Consejos sobre los alimentos que más pueden perjudicarte y agravar o favorecer los problemas de espalda y otras articulaciones.
    -    Relaciones entre los distintos estados emocionales, los órganos que se ven afectados por ellos y la expresión en la espalda de este binomio órgano-emoción.
    -    Propuestas de tratamiento (sencillas y estereotipadas y por lo tanto muy incompletas) para ayudar a regular estos estados de disfunción.

     

  • Hacia una autogestión de la salud

    Hacia una autogestión de la salud

    Una de las principales características de fisioterapia-online es nuestra apuesta por la autogestión de la salud como camino ideal para obtener de una manera más segura y sostenible un estado físico y de salud óptimo.
    Esto, no quiere para nada decir que se prescinde del profesional sanitario bien sea este médico, fisioterapeuta, psicólogo o cualquier otro especialista, sino que el primer movimiento de la persona debe de ser siempre tratar de solucionar sus propios problemas con sus propias herramientas, buscando las cosas que puedan estar dañando para buscar sus propias soluciones.
    De esta manera, los ejes de este concepto de autogestión de la salud serán:
    -    Ser responsable de la propia salud y de los hábitos alimenticios, físicos, psicológicos y sociales que puedan estar perjudicándote.
    -    Profundizar en el conocimiento de un@ mism@ como vía para detectar estos problemas.
    -    Adquirir herramientas y conocimientos para cuidarse.

  • Pero siempre un Fisioterapeuta cerca

    Pero siempre un Fisioterapeuta cerca

    Tal y como hemos afirmado, apostamos por dotar al individuo de herramientas que le permitan una mayor autonomía a la hora de gestionar y responsabilizarse de su propia salud y de la conservación de la misma, tratando siempre de solucionar sus propios problemas y dificultades.
    Este movimiento, lejos de alejar a las personas de los profesionales de la salud y en este caso de los fisioterapeutas, debe acercarles más a ellos, ya que por un lado el individuo tiene muchas limitaciones a la hora de gestionar solo sus dificultades por lo que debe tener cerca al profesional, para recibir ayuda cuando sus herramientas y capacidades no alcancen.
    Es en esta labor de formación, guía y educación donde el profesional y su relación con los pacientes es especialmente importante a la hora de enseñarles hasta donde deben avanzar solo y cuando pedir ayuda cosa que la persona hará más convencida.

     

     

  • Siempre hay distintos caminos.

    Siempre hay distintos caminos.

    En fisioterapia, como en todas las disciplinas de la salud y aspectos de la vida, se puede llegar a un mismo lugar ( en este caso un mejor estado de salud) desde muchos lugares y desde distintas orientaciones siendo todas ellas válidas para unas u otras personas.
    En nuestro campo, estas son las distintas técnicas que en cada una de las especialidades de la fisioterapia abordan sus patologías o problemas desde distintos puntos de vista y con una filosofía global de tratamiento también diferente.
    Es por eso que nos hemos propuesto que fisioterapia-online tenga espacio para todas estas sensibilidades y maneras de entender el cuerpo y sus dificultades.
    Así pues, tenemos por poner el ejemplo de la fisioterapia propia de los dolores de espalda écnicas cómo:
    -    Masoterapia clásica, osteopatía, control motor, RPG, Pilates, Mckenzie, Disfunciones víscerales, y muchas otras técnicas desde las que tratar estos problemas con éxito.

     

     

  • Con herramientas para todos

    Con herramientas para todos

    Cuidarse y ser responsable de tu propia salud hace indispensable que adquieras conocimiento y herramientas que te permitan por un lado conocer y reconocer lo que son buenos y malos hábitos de vida a nivel dietético, de actividad física, psico-emocionales y sociales y por otro establecer cambios y ayudarte a ti mism@ a sentirte mejor.
    Es por eso, que fisioterapia-online, pone a tu disposición todas las herramientas que desde el conocimiento de un fisioterapeuta (o de muchos) pueden ayudarte a cuidarte de muy distintas maneras como pueden ser:
    -    Explicaciones sobre patologías y lesiones que te ayudarán a comprender mejor lo que te sucede o te puede suceder.
    -    Ejercicios, auto-masajes, estiramientos y otras rutinas para trabajar tu cuerpo de ayudarte a descargar de tensiones tus músculos.
    -    Ejercicios de respiración y relajación para controlar estrés, tan común en nuestro mundo de hoy en día.
    -    Las influencias emocionales en el funcionamiento visceral, y sus reflejos en la espalda.

     

     

  • Solo profesionales titulados

    Solo profesionales titulados

    Fisioterapia-online es un portal abierto y flexible en sus puntos de vista pero a la vez, comprometido con la calidad y profesionalidad de sus contenidos.

    Es por esto que en nuestra plataforma solo participan profesionales titulados y altamente cualificados para darte la mejor información con la mayor garantía y veracidad.
    Somos fisioterapeutas graduados o diplomados especialistas en las distintas ramas y campos de la fisioterapia y colaboramos con Licenciados en Educación Física, Psicología, Dietética y nutrición etc... que aportan a este portal su conocimiento en todas aquellas áreas que son afines, cercanas o sencillamente están relacionadas de alguna manera con la fisioterapia.

    Nuestro compromiso en este sentido es seguir incorporando nuevas caras, nuevos profesionales de las diversas disciplinas o campos de la salud para poder ofrecerte día a día, contenidos, artículos, vídeos e infografías cada vez más interesante y útiles.

    Esperamos que este esfuerzo y apuesta por la calidad, nos haga merecedores de tu confianza.