Rutinas de estiramientos

Rutinas de ejercicios y estiramientos

Una rutina de estiramientos es crucial en cualquier práctica deportiva, ya sea profesional o amateur. Diseñar una correcta rutina de estiramientos requiere de un conocimiento previo por lo que, en fisioterapia, te brindamos todo lo que necesitas para poder diseñar una correctamente.
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