El grupo muscular aductor es considerado como uno de los más potentes de los miembros inferiores, teniendo participación a nivel de la estabilización de la cadera y realizando como movimiento principal la aducción, aunque también pueden participar en ligeros grados de flexo-extensión de cadera.
Esta lesión se define como la rotura de las fibras musculares que componen a uno más músculos aductores, conociéndose también como una pérdida de continuidad entre las mismas como consecuencia de múltiples factores asociados a la vida diaria.
Pérdida de continuidad entre las fibras que componen a los músculos aductores...
En las lesiones deportivas, la rotura de fibras aductoras es en promedio la 2da más común en cuanto a vientres musculares se refiere, llegando a representar un 23% de aquellas que ocurren de éste tipo sobre futbolistas.
¿Cómo se origina la rotura de fibras aductoras?
Este tipo de lesión va asociado a múltiples factores que influyen como pueden ser:
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Sobrecarga muscular
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Presencia de acortamiento muscular (Condicionando a la musculatura a estar en constante tensión)
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Presencia de alguna tendinopatía crónica
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Realización de movimientos bruscos o forzados
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Golpes o caídas durante la práctica deportiva.
¿Cuáles son los síntomas y signos que se presentan en la rotura de fibras aductoras?
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Dolor agudo y quemante presente en la cara interna de la pierna.
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Edematización y retención de líquidos en la zona afectada
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Inflamación generalizada en dicha región anatómica.
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Pérdida de la capacidad contráctil en mayor o menor proporción dependiendo sea el caso.
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Presencia de hematomas o moretones como consecuencia de la rotura de vasos sanguíneos.
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Sentimiento de espasmo u opresión en la ingle.
Todos éstos síntomas pueden variar dependiendo de la intensidad o gravedad en la que haya ocurrido la lesión.
¿Cómo prevenir la rotura de fibras aductoras?
Para evitar la aparición de éste tipo de lesión es recomendable cumplir con las siguientes indicaciones:
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Realizar ejercicios de movilidad y flexibilidad dirigidos hacia la musculatura de los miembros inferiores.
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Realizar un apropiado acondicionamiento neuromuscular previo a la actividad deportiva deseada.
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Guardar los tiempos de reposo post-competición y no sobrecargar la musculatura
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Evita el entrenamiento sobre superficies irregulares
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Hacer uso de un correcto calzado para la práctica deportiva.
Tratamiento para la rotura de fibras aductoras
El tratamiento médico para éste tipo de procedimiento dependerá de la gravedad de la lesión, pudiendo en casos leves realizarse un tratamiento conservador mediante la ingesta de antiinflamatorios, analgésicos y el uso de inmovilizadores. Para casos más graves se sugiere la intervención quirúrgica como solución a éste problema.
El tratamiento fisioterapéutico va de la mano con el tratamiento médico y variará dependiendo de la gravedad en la que se manifieste la lesión planteando objetivos a corto, mediano y largo plazo, buscando la recuperación total del paciente, para ello se hace uso de múltiples técnicas de tratamiento como puede ser:
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Masaje transverso profundo
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Aplicación de agentes físicos
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Terapia manual ortopédica
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Ejercicio terapeutico
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Ejercicios de fortalecimiento
