El complejo articular del hombro, si bien es uno de los más importantes del cuerpo dado a la cantidad de actividades en las que se relaciona, es considerado también como el más inestable de todos, principalmente gracias a la incongruencia articular que presenta, por tanto es bastante común que aparezcan lesiones y patologías en ésta zona.
Al hablar de una luxación, se hace referencia a la pérdida de continuidad o conexión entre las carillas articulares que componen a la articulación glenohumeral (cabeza humeral y glenoides) como consecuencia de múltiples factores que se discutirán más adelante, desencadenando molestias y afectando la salud en general.
¿Qué ocasiona la luxación de hombro?
La gran inestabilidad que presenta la articulación glenohumeral es un factor bastante influyente que predomina en la aparición de éste tipo de problema, sin embargo, también se pueden mencionar otros factores como:
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Hiperlaxitud articular: Asociado generalmente a mujeres dado a la segregación de hormonas durante el período de embarazo o durante la menstruación
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Debilidad en la musculatura del manguito de los rotadores.
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Sedentarismo
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Haber padecido de luxaciones previas
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Esguinces, roturas en los ligamentos del hombro o problemas en la cápsula articular.
¿Cuáles son los principales síntomas de la luxación de hombro?
Por lo general, éste tipo de lesión no suele provocar muchos síntomas o signos asociados, sin embargo, se pueden mencionar algunos:
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Evidencia visual de alguna deformidad a nivel del hombro (como consecuencia de la decoaptación de la cabeza humeral) haciendo parecer como si el “hombro estuviera caído”
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Dolor agudo que se generaliza en el hombro
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Limitación en los rangos de movimiento, especialmente hacia la rotación externa y abducción
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Algunas personas refieren hormigueos y adormecimientos que discurren por la cara interna del brazo
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Pueden haber chasquidos o crepitaciones al mover el hombro.
¿Cómo prevenir la aparición de la luxación de hombro?
Para lograr evitar la aparición de éste tipo de lesión es importante seguir las siguientes recomendaciones:
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Realizar ejercicios que promuevan la estabilidad del hombro.
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Realizar ejercicios de fortalecimiento dirigidos hacia el manguito de los rotadores
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Favorecer la flexibilidad del complejo articular del hombro a través de estiramientos activos y ejercicios de movilidad articular.
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Practicar algún tipo de actividad deportiva como: natación, tenis u algún otro.
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Evitar el sedentarismo
Tratamiento para la luxación de hombro
El tratamiento médico debe en primera instancia realizar la reducción articular necesaria para reposicionar las carillas articulares, en algunos casos se indicará el uso de cabestrillo o un inmovilizador semifijo. Además de ello también se puede indicar el consumo de analgésicos y antiinflamatorios.
El primer paso en el tratamiento médico es realizar la reducción articular competente…
El tratamiento fisioterapéutico deberá comenzar desde el primer momento en el que la luxación ha sido reposicionada buscando aliviar los síntomas y mejorar la estabilidad del hombro mediante:
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Aplicación de agentes físicos: Electroanalgesia, termoterapia u otros.
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Uso de la realidad virtual
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Ejercicios de estabilidad y fortalecimiento para el hombro.
