Alimentación

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En fisioterapia, sabemos que una buena alimentación es crucial para prevenir lesiones o para una recuperación adecuada. Por eso, siempre animamos a nuestros pacientes a seguir una alimentación sana y balanceada.
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Alimentación y nutrición en fisioterapia

¿Qué encontrarás en esta sección?

En esta sección encontrarás muchos consejos sobre alimentación, Nutrición Y consejos dietéticos con el objetivo de tratar muchos dolores de espalda, Dolor articular Y muscular, Especialmente las contracturas crónicas, incluso tratamiento de hernia discal lumbar Y hernia discal cervical. El enfoque de toda esta información sobre nutrición es diferente A la información que se suele ofrecer en el ámbito de la medicina convencional. En esta sección se aborda la nutrición Como una herramienta para mejorar la función de diferentes órganos Como el hígado, El estómago, los riñones, El intestino delgado, El sistema nervioso…. Ya que cuando estos órganos están en disfunción provocar una serie de signos y síntomas entre los cuales se encuentra la rigidez en diferentes zonas de la espalda en forma de contractura muscular, de pinzamiento articular E inflamación articular.

Importancia de la nutrición en la fisioterapia

En la práctica clínica diaria de la fisioterapia con demasiada frecuencia se enfocan todos los esfuerzos en tratar los síntomas A nivel de la espalda, de los músculos y las articulaciones, Sin preguntarse la auténtica causa de estos problemas. Muchas veces la causa se encuentra en el mal funcionamiento de un órgano o una víscera, estos órganos según la medicina oriental pueden enfermar por diferentes tipos de emociones negativas Y por estrés pero también una mala alimentación puede afectar directamente a un órgano Y este facilitar y favorecer problemas de espalda. Además hay muchos alimentos que favorecen el proceso inflamatorio A nivel metabólico Y otros alimentos que son beneficiosos para el buen funcionamiento metabólico, Alimentos en general alcalinizantes.

¿Qué problemas de espalda y músculo-esquelético se benefician de este tipo de tratamientos?

En la columna cervical puede haber muchos problemas que se benefician de una correcta alimentación, por ejemplo mareos y vértigos, cefalea tensional, migrañas, tortícolis, contractura cervical, pesadez en los hombros o tensión en los trapecios y por supuesto facilita los tratamientos de terapia manual y osteopatía en la hernia discal cervical, mejorando la función del hígado cuando la hernia es hacia el lado derecho o mejorando la función de la vesícula billar y el estómago cuando la hernia es hacia el lado izquierdo.

La dorsalgia aguda y más aún la dorsalgia crónica, Bien se produzca al lado derecho u en el lado izquierdo se beneficia de lo consejos nutricionales Y una correcta alimentación. En la zona lumbar también hay beneficio con una correcta dieta, Mejorando la función del riñón para las Ciáticas izquierdas, El síndrome del piramidal izquierdo, la lumbalgia en general Y más aún si provoca dolor en el lado izquierdo, Y mejorando la función del intestino delgado para hablar lumbalgias Ciáticas hernias discales hacia el lado derecho.