La saludable manzana

Es un antiguo refrán que se utiliza también en otros idiomas porque todas las culturas conocen los beneficios de la manzana durante todo el día y más aún por las mañanas.

Es una buena alternativa a todos estos alimentos mañaneros perjudiciales para tu salud.

Alimentos perjudiciales para tu espalda - Leche y derivados

En este vídeo te explicamos los inconvenientes de la leche en tu salud 

Alimentos perjudiciales para tu espalda: El café.

Café, dulces, bollería y galletas son algunos de los alimentos perjudiciales para tu espalda y en este vídeo te explicamos porqué.

Alimentos perjudiciales para tu espalda: Dulces - Hidratos de carbono de absorción rápida.

A continuación en este vídeo te hablamos sobre los dulces y su repercusión negativa sobre nuestra espalda. 

Alimentos perjudiciales para tu espalda: Chocolate.

El chocolate puede resultar perjudicial para la salud de tu espalda y a continuación te explicamos el porqué 

Alimentos perjudiciales para tu espalda: Naranjas y mandarinas.

¿Naranjas y mandarinas perjudiciales para mi espalda? A continuación te hablamos al respecto.