Cuida tu salud y tu espalda con zumo de patata cruda

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    Roberto Junquera
    Fisioterapeuta / Ftp. Visceral

    Soy Fisioterapeuta Diplomado por la Universidad de Valladolid y Enfermero en la especialidad de Psiquiatría (UPV-EHU). Tengo formación en diferentes técnicas y métodos como Sohier, cadenas musculares de L. Busquet, RPG, relajación miofascial de A.

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En este vídeo se ofrece un remedio muy útil en medicina natural que es en tomar zumo de patata crudo realizado mediante una licuadora. Tiene la función de limpiar el intestino y de desinflamarlo. Se puntualiza durante el vídeo que igual que muchos órganos y vísceras expresan sus desequilibrios sobre diferentes zonas de la espalda

En este caso el intestino delgado lo hace sobre la zona lumbar, provocando síndrome piramidal derecha, condromalacia rotuliana derecha  e incluso hernia discal con ciática derecha. 

¿Cómo elaborarlo el zumo de patata cruda?

Es realmente sencillo, para esto solo se necesita una licuadora y utilizamos 2 o 3 patatas dependiendo del tamaño (peladas) se pueden tomar crudas o con piel (en este caso deben estar bien limpias) y completar un vaso de unos 200 ml. Una vez hecho, se debe ingerir inmediatamente.

¿Cuándo debo tomarlo y cuántos días el zumo de patata cruda?

Es recomendable tomarlo en ayunas, un cuarto o 20 minutos antes del desayuno o 1 hora antes de la cena. Esto debe realizarse durante 9 días seguidos 

Para más información acerca de temas alimenticios, te invitamos a visitar nuestro portal web de fisioterapia online. 

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comentarios (10)

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rgargar78@gmail.com

Buenas, cuando recomendáis el zumo de patata, infusiones y dieta, no me queda claro en qué orden se hace o si algunas se hacen de forma simultánea.

Cómo puede uno mismo darse cuenta de si hace falta hacer la dieta más larga? Se notan los resultados tan rápido?

Y la última pregunta; si no se tiene licuadora, qué alternativas hay al zumo de patata cruda?

Muchas gracias

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Hola Roberto. Enhorabuena por vuestro gran trabajo. Tengo Colón irritable que me afecta bastante al psoas y cadera izquierdos. Me beneficiaría tomar el jugo de patata?
Un saludo.

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Excelente informacion.
Una consulta, para preparar el zumo simplemente se licuan las patatas y luego se ingiere dicho licuado sin filtrarlo de ninguna forma primero?

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Roberto Junquera

 No hace falta filtrar el zumo, se toman tal y como sale. 

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Roberto Junquera

Tranquilo, por suprimir la proteína animal 15 días no pasa absolutamente nada, todo lo contrario es posible que estés tomando demasiada proteína, este descanso vendrá bien

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Gracias por responder. ;) Magnifico trabajo.

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Muchas gracias. Muy interesante. Tengo dolor sacrolumbar derecho desde hace años, relacionado con una tensión en el periné y a veces el ano por dentro (parte izquierda).
Este año me lesioné el isquio, en la inserción al isquión. Y parace que no se cura, llevo desde febrero, osteopata, epi, plantillas etc....
Quiero probar lo del zumo de patata y la dieta. Pero tengo una duda sobre eliminar la proteina animal. Pues entreno para oposiciones y tengo que ingerir bastante proteina para rendir en las pruebas. ¿Que me recominedas? Puedo tomarla en forma de suplemento. Algo de pollo y huevo??
Gracias..
Muy interesante.

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Felicidades, excelente video. Tristemente la medicina alópata ve al ser humnao por partes y en casos de dolor de espalda, solamente se enfocan en pedir radiografías de la columna ver el estado de ésta, y según el caso, recetar anti inflamatorios o recurrir a procedimientos quírurgicos. Qué ¿efectos produce el jugo de patata en personas con diabetes? ¿el almidón de la patata contribuye al aumento de los niveles de glucosa en sangre?

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Roberto Junquera

Ningún efecto en estas personas, ya que la patata cruda no se asimila. Compartimos punto de vista.

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Muchas gracias Roberto, iniciaré el tratamiento que indicas. Saludos.

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