¿Cómo volver a caminar tras una fractura de tobillo?

Hace 8 semanas tuve una fractura de tibia, al apoyar mucho el pie me duele ¿Qué debo hacer?

Pregunta del paciente

Hace 8 semanas tuve fractura de tibia. Al apoyar mucho me duele, sin muletas no puedo caminar ¿Será que ocupo terapia o qué será?

Porque la fractura soldó pero no puedo caminar sin las muletas, al apoyar mucho me duele ¿Qué debo hacer? Gracias por su recomendación.

Datos del paciente

Hombre de 38 años de edad, procedente de Honduras

¿Cuándo comenzó el problema?

Tengo 8 semanas de la fractura, ya soldó

¿En qué parte del cuerpo?

Tobillo y pantorrilla

¿Cómo es el dolor?

Constante. Mejora con reposo

¿Cuánto te duele?

Nivel 6 - Dolor severo

Tratamientos realizados anteriormente

Fisioterapia (corrientes y aparatos)

Especialidad

Traumatológica

Tipo de Lesión o Patología (más información haciendo click en cada una)

Tobillo y pantorrilla

Fracturas de tibia

Respuesta del fisioterapeuta

Presentar dolor al retomar el apoyo al caminar tras una fractura de tibia es una molestia frecuente y normal, sobretodo tras un proceso de inmovilización prolongado. Es por ello que es necesario realizar un trabajo de rehabilitación para adaptar nuevamente los tejidos y estructuras afectados, que permita recuperar la fuerza, movilidad y propiocepción.

Inicialmente, para aliviar el dolor se puede recomendar la aplicación de baños de contraste. Algunos de los principales ejercicios recomendados para favorecer la carga y apoyo del pie de forma progresiva son el balanceo o basculación sobre una superficie suave, las caminatas sobre punta, talón y laterales del pie y la caminata en arena.