![5 cosas que tiene el cuerpo de un DEPORTISTA y no un SEDENTARIO ¡¡SORPRENDENTE!!](https://www.fisioterapia-online.com/sites/default/files/styles/thumb_video_fc/public/media-youtube/x0BDtRSP1bRM.jpg,qitok=0rlQI9Ll.pagespeed.ic.QqFauuC3D_.jpg)
Desde hace 25 años tengo:
- Hernia cervical C4-C7. Sólo tenía dolores de cabeza al llegar al trabajo (secretaria).
- Estrés y ansiedad.
- Contracturas
- Tabaco y Alcohol
Desde hace 16 años:
- Túnel carpiano en ambas manos
- Contracturas de espalda frecuentes.
- Tendinitis varias
- Tabaco y Alcohol
Desde hace 4 años:
- Hígado graso, colesterol alto, transaminasas
- Periostitis glúteos (peor el derecho)
- Estrés y ansiedad
Desde hace 20 años sigo Tratamientos homeopáticos (no soy constante, cuando me veo mejor dejo de tomarlo) y de osteopatía (en estos intentos mantener una rutina de 1 sesión al mes por el dolor que me causa). También he abusado mucho de ibuprofeno y menos de otros calmantes musculares que me han derivado los médicos, porque mi mente no los tolera (me dejan demasiado colgada)
Estoy siguiendo vuestros videos, que me ayudan a entender mejor mis problemas, alimentación, infusiones y también a realizar ejercicios en casa. Pero necesito que me guíen, para ser constante y no dejarlo cuando avanzo.
La disfunción de hígado suele caracterizarse por reflejar sus síntomas de forma progresiva pero con una gran tendencia a volverse crónica y persistir durante años. Mejorar la salud del hígado y aliviar la condición de hígado graso requiere un abordaje integral. Para realizar una limpieza de hígado desde la fisioterapia integrativa se plantea lo siguiente:
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