Contractura en espalda baja derecha, afecta el tobillo y hasta los dedos de los pies ¿Qué puedo hacer?

Pregunta del paciente

Tengo dolor moderado y contractura en espalda baja del lado derecho. Poca fuerza muscular, que produce inestabilidad de rodilla, la cuál en ocasiones estando de pie como que se "desmaya", pasando por la pantorrilla, tibia, tobillo hasta los dedos de los pies dónde hay cierta pérdida de fuerza lo que me produce incapacidad para correr, al no poder flexionar oportunamente los dedos de los pies. No puedo caminar largas distancias porque empiezo a cojear, siento que el pie pierde soporte. Cuando trato de trotar o correr es como si no pudiera completar el movimiento hacía atrás. ¿Qué puede ser?
Gracias.

Datos del paciente

Mujer de 51 años de edad, procedente de Venezuela

¿Cuándo comenzó el problema?

Hace 3 años

¿En qué parte del cuerpo?

Pelvis - Cadera Pierna
Pie
Rodilla
Tobillo y pantorrilla

¿Cómo es el dolor?

Constante. Mejora con reposo

¿Cuánto te duele?

Nivel 2 - Dolor leve

Tratamientos realizados anteriormente

Fisioterapia (corrientes y aparatos)
Tratamiento farmacológico

Especialidad

Neurológica

Tipo de Lesión o Patología (más información haciendo click en cada una)

Respuesta del fisioterapeuta

El aumento de tensión en la musculatura lumbar puede estar producido debido a factores como malos hábitos de posturas mantenidas o falta de actividad física. En la mayoría de los casos que se presentan síntomas como los descritos, es común que exista algún tipo de compresión nerviosa sobre el nervio ciático, mismo que recorre toda la cara posterior de la pierna hasta el pie. Para su tratamiento se recomienda realizar ejercicios de neurodinamia para el nervio ciático, estiramientos musculares que involucren toda la cadena posterior del cuerpo, ejercicios de movilidad para la región lumbar y, además, una rutina de automasajes para la zona lumbar y glútea. Por último, también te recomendamos acudir a un profesional de la fisioterapia quien podrá ayudarte a abordar este problema a mayor profundidad.

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