Me hicieron una operación en tres dedos de la mano por fractura. ¿Qué me recomiendan que debo hacer?

Inicialmente, es necesario tener en cuenta que recuperar la movilidad tras presentar este tipo de lesión es un proceso que requiere constancia en cuanto a la practica de los ejercicios y que es posible presentar dolor al iniciar con ellos. Sin embargo, si ya la fractura se encuentra consolidada no hay motivo para preocuparse.

Las acciones a realizar no se basan mas que en los movimientos básicos de los dedos, como flexión, extensión, apertura y cierre (abducción y aducción). Para facilitar esto, se puede aplicar terapia de contraste antes de realizar los ejercicios permitiendo un poco de alivio del dolor.

Además, en caso de tener cicatriz por la cirugía, también será fundamental realizar un trabajo orientado a la recuperación de esta mediante técnicas de liberación miofascial, evitando así la formación de adherencias y restricciones.