¿Cómo recuperar el labrum de cadera?

¿Qué ejercicios de fortalecimiento muscular puedo realizar?

Pregunta del paciente

Me hicieron resonancia magnética y tengo fractura de labrum en margen anteroposterior, fino despegamiento condrolabral en radio 12 de 10 mm de diámetro longitudinal en la cadera izquierda. Moderada tendinosis del glúteo menor. Edema difuso del tejido graso peritrocantérico de aspecto reactivo peritendinoso y/o relacionado con clínica peri trocanteritis. Leve coxalgia.

Sumado leve protrusión global posterior L5-S1 sin compromiso de salida radicular y leve uncoartrosis L3-L4, L4-L5, L5-S1 con sinovitis laminar asociada a quistes para facetarios sinoviales posteriores a vigilar. Tengo dolor constante en el glúteo inferior, no puedo permanecer mucho tiempo sentada o de pie. Involuntariamente, tengo calambre en la pierna izquierda, cuando estoy sentada o tumbada y por la mañana la pierna izquierda está entumecida.

He realizado terapia de un mes diario, con magneto y láser en el contorno de la entrepierna izquierda, leve masaje y ejercicios mínimos. ¿Con la terapia puedo recuperarme sin operación? Porque en Perú los traumatólogos no saben cómo intervenir. Infinitamente gracias por la respuesta.

Datos del paciente

Mujer de 48 años de edad, procedente de Perú

¿Cuándo comenzó el problema?

Hace tres meses

¿En qué parte del cuerpo?

Pelvis - Cadera Pierna

¿Cómo es el dolor?

Profundo, lo pintaría con una brocha

¿Cuánto te duele?

Nivel 4 - Dolor moderado

Tratamientos realizados anteriormente

Fisioterapia (corrientes y aparatos)

Fisioterapia (terapia manual)

Ejercicio terapéutico

Tratamiento farmacológico

Especialidad

Traumatológica

Tipo de Lesión o Patología (más información haciendo click en cada una)

Pelvis - Cadera Pierna

Otras lesiones de pelvis, cadera y pierna

Respuesta del fisioterapeuta

Existen diversas predisposiciones posturales y biomecánica ante una lesión del labrum. Si bien, muchos de los casos de esta lesión pueden recuperarse a través de un tratamiento conservador, esto va a depender de diferentes factores como la magnitud y dimensión de la lesión, así como de la condición propia del paciente.

El tratamiento debe ser individualizado y guiado por un profesional de la fisioterapia desde un enfoque orientado a la corrección de los factores posturales y mecánicos que puedan estar interviniendo en el origen y recuperación de esta lesión.

Desde la medicina oriental se plantea que estos problemas en la cadera izquierda se pueden presentar como un reflejo de la disfunción de un órgano o vísceras, como el riñón o el intestino grueso. Para ello, se plantea un abordaje integral que incluye modificaciones en la alimentación, un tratamiento con infusiones de plantas medicinales y el trabajo de las emociones vinculados a este problema.