¿Por qué se produce el dolor muscular al despertar?

Pregunta del paciente

Lo que me sucede es que al levantarme de dormir me duele del lado en que estuve apoyado toda la noche, específicamente en la zona de los omóplatos, es como un dolor de tipo muscular.
¿Por qué me sucederá esto?
Gracias

Datos del paciente

Hombre de 17 años de edad, procedente de Argentina

¿Cuándo comenzó el problema?

Hace 1 mes

¿En qué parte del cuerpo?

Dorsales
Hombro - Brazo

¿Cómo es el dolor?

Constante. Mejora con reposo

¿Cuánto te duele?

Nivel 4 - Dolor moderado

Tratamientos realizados anteriormente

Fisioterapia (terapia manual)

Especialidad

Traumatológica
Preventiva (ejercicio terapéutico)

Tipo de Lesión o Patología (más información haciendo click en cada una)

Respuesta del fisioterapeuta

El malestar matutino que se extiende por todo tu cuerpo puede tener causas que pueden ir desde “un exceso de movimiento el día anterior, haber estado demasiado tiempo en una postura incómoda o no haber realizado una relajación apropiada durante el sueño”.

 Esa “mala postura al dormir que puede producir rigidez de la musculatura por la mañana sin que exista una enfermedad de base”,es una de las principales causas.

El sueño es el momento en que nuestros cuerpos se benefician del poder calmante y restaurador del relajamiento inconsciente. Pero cuando los dolores y molestias interrumpen nuestro descanso, puede conducir a la falta de sueño con el tiempo y a una disminución de nuestra salud y bienestar.

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