Tengo las rodillas arqueadas y me afecta ¿Qué puedo hacer que no sea operarme?

Pregunta del paciente

Tengo genus varo. Necesito saber que hacer para alinear mis piernas arqueadas, práctico fútbol y no sé si eso me afecte, no tengo nada de dolor, solo es eso, piernas arqueadas. ¿Se necesita tratamiento o qué? Se que se hace cirugía pero he visto que se puede alinear sin cirugía. Nadie de mi familia tiene eso, solo yo. Esto me afecta diariamente, no es mucho pero igual no me gusta y me afecta la vida del día a día con burlas, penas y el típo de ropa que me pongo, se nota cuando me pongo pantalón o lo que sea. Solo quiero consejos y ejercicios para alinear un poco mis piernas.

Datos del paciente

Hombre de 16 años de edad, procedente de Venezuela

¿Cuándo comenzó el problema?

Hace años

¿En qué parte del cuerpo?

Rodilla

¿Cómo es el dolor?

Constante. Mejora con reposo

¿Cuánto te duele?

Nivel 0 - Sin dolor

Tratamientos realizados anteriormente

Ejercicio terapéutico

Especialidad

Traumatológica

Tipo de Lesión o Patología (más información haciendo click en cada una)

Respuesta del fisioterapeuta

Las rodillas en varo o rodillas en paréntesis son una alteración que puede ser trabajada desde la fisioterapia a través de ejercicios de reprogramación postural global (RPG). Desde el hogar, la práctica de un estiramiento muscular para los isquiotibiales, similar a la postura de bailarina, con los pies apoyados en paralelo a nivel de la cadera, permitirá trabajar hasta cierto punto esta condición de varo de rodillas.

 

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