¿La osteocondritis de rodilla tiene cura?

Q: ¿La osteocondritis de rodilla tiene cura?

Lamentablemente la osteocondritis no tiene cura, el tratamiento en este caso va enfocado a restaurar la funcionalidad y movilidad de la rodilla, y por supuesto a reducir el dolor de rodilla y las molestias acompañantes.

Tengo osteocondritis de rodilla ya hace 5 años ¿Existe algún ejercicio para tal lesión?

Pregunta del paciente

Tengo osteocondritis de rodilla con dolor en algunos movimientos. Me han infiltrado la rodilla sacándome sangre y líquido cuando recién empezó el dolor, hace unos cinco años más o menos. Hace poco me diagnosticaron que tenía osteocondritis en la rodilla. No puedo hacer ejercicios, siento un pinchazo en algunos movimientos inclusive acostado en la cama. Mucho dolor cuando camino y se me traba el pie por alguna piedra o por algún desnivel en el piso. No puedo subir ni bajar normalmente las escaleras o pisos con inclinación. Hasta cuándo ando en bicicleta me duele, doler por el movimiento de la pierna al pedalear.
Quisiera saber si hay algún tratamiento, fisioterapia o ejercicio para mejorar la lesión en la rodilla. No he podido encontrar videos doble ejercicios en internet.y quisiera saber si existe la cura para esta enfermedad o no. Desde ya muchas gracias y espero que puedan ayudarme y poder recuperarme.

Datos del paciente

Hombre de 39 años de edad, procedente de Argentina

¿Cuándo comenzó el problema?

Hace 5 años.

¿En qué parte del cuerpo?

Rodilla

¿Cómo es el dolor?

Constante. Mejora con reposo

¿Cuánto te duele?

Nivel 6 - Dolor severo

Tratamientos realizados anteriormente

Tratamiento farmacológico

Especialidad

Reumatológica

Tipo de Lesión o Patología (más información haciendo click en cada una)

Rodilla

Artrosis de rodilla

Respuesta del fisioterapeuta

Lamentablemente la osteocondritis no tiene cura conservadora, el tratamiento en este caso va enfocado a restaurar la funcionalidad y movilidad de la rodilla, y por supuesto a reducir el dolor de rodilla y las molestias acompañantes. Algunos de las intervenciones llevadas a cabo desde la fisioterapia son:

Estiramiento de los músculos del muslo para mejorar el rango de movimiento.
Ejercicios de fortalecimiento para los músculos del muslo. Usando ejercicios como elevaciones de piernas rectas y ejercicios con banda de tobillo, se puede mantener la fuerza.
Ejercicios de cadena cerrada, actividades de bajo impacto como ciclismo y natación.
El uso de electroestimulación neuromuscular en los cuádriceps y los isquiotibiales para las contracciones de coactivación puede aumentar aún más el programa de mantenimiento de la fuerza.
Para abordar las desviaciones de la marcha que se desarrollaron durante las fases de inmovilización y disminución de la carga de peso de la rehabilitación, son usadas técnicas de entrenamiento de la marcha, como la facilitación manual y la retroalimentación visual para el paciente a través de un espejo de cuerpo entero.