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¿Cómo influye cada comida en nuestro organismo? ¿Y en la espalda?

¿Cómo influye cada comida en nuestro organismo? ¿Y en la espalda?
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Somos fisioterapeutas y no nutricionistas, por eso aconsejamos a nuestros pacientes en todo aquello que con su alimentación puede ayudar a que mejoren sus dolores de espalda, articulares y musculares. De eso si que sabemos, y mucho...

¿Qué relación tiene la alimentación con los dolores de espalda?

Está cada vez mas claro que lo que comemos condiciona de una forma importante, nuestra salud, y es un aspecto que los fisioterapeutas al menos debemos tener en cuenta, sabemos que la alteración del equilibrio ácido-alcalino en el que el medio sea en exceso ácido, puede facilitar los procesos inflamatorios articulares y las lesiones musculares además de dificultar los procesos de reparación de los tejidos. Además algunos alimentos pueden afectar al correcto funcionamiento de algunos órganos y vísceras esto a su vez facilitar lesiones y dolores a nivel músculo-esquelético, para que aprendas un poco mas de nuestra visión del tema te recomiendo que veas este vídeo que te ofrecemos a continuación

Nutrición y dolor de espalda, muscular y articular

En este vídeo te mostraremos como la nutrición puede influir o repercutir en el dolor de espalda muscular y articular, te invitamos a verlo.

Como ves alimentación, emoción y dolor pueden estar muy relacionados, si te interesa el tema en nuestro portal fisioterapia-online.com tienes mucha mas información y también vídeos con ejercicios, estiramientos, automasajes te pueden ser de mucha utilidad. 

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