El fisioterapeuta, el profesional de tus dolores de espalda y alteraciones funcionales

Hola muy buenas tardes.mi nombre es Jhonatan Acevedo tengo 23 años desde la adolescencia he sufrido de las rodillas en varo y con el pasar de los años se ha ido pronunciando. Mis piernas son delgadas, quería preguntarles si es recomendable prácticar gimnasio para aumentar masa muscular en las piernas y que ejercicios puedo o no hacer para no seguir acentuando el varo.? Agradezco su respuesta

Buenas noches, me diagnosticaron una lumbocitalgia , hígado graso y dos pólipos en el endometrio, las pastillas de los nervios me cayeron fatal, tengo tres visitas al quiropráctico y estoy a base de extractos para limpiar mi hígado graso noto que mejoro ciertos días y luego vuelvo a caer con dolores y tengo que recostarme en la cama por lo menos una hora para que no duela mucho ya llevo casi tres semanas, lo que me extraña es que hay días que despierto sin ningún dolor pero en la noche regresa

Hola! Saludos me gustaría aclarar una duda yo tengo una escoliosis a causa de una dismetria en mi pierna derecho de 5 mm. el doctor me dijo que la desviación de mi columna es importante me gustaría saber en cuanto tiempo se tarda el cuerpo en enderezar la columna. llevo 3 años usando la plantilla ortopédica de 5 mm para corregir ese desnivel gracias.