¿Cuál es la rehabilitación después de una luxación de rotula?

Pregunta del paciente

Mi hijo tuvo una luxación de rotula en la rodilla izquierda. Después de quitarle el vendaje ¿Qué manejo se le debe dar? ¿Qué ejercicios se hacen para fortalecer el vasto medial oblicuo? ¿Con cadena cinética cerrada o abierta? ¿O que otros ejercicios se hacen? ¿Puede hacer ejercicio con pesas o con que aparatos se podría hacer ejercicios? ¿Puede caminar o tiene que seguir con muletas? ¿Puede seguir haciendo deporte? Eso le paso haciendo golf ¿Puede volver a practicarlo? ¿Hasta que pase cuanto tiempo? El puede hacer la terapia en la casa, con su ayuda pueden guiarme, por favor. Estoy en espera de su respuesta.

Datos del paciente

Hombre de 16 años de edad, procedente de Colombia

¿Cuándo comenzó el problema?

Hace 6 semanas

¿En qué parte del cuerpo?

Rodilla

¿Cómo es el dolor?

Dificulta el movimiento y empeora con él

¿Cuánto te duele?

Nivel 2 - Dolor leve

Tratamientos realizados anteriormente

Tratamiento farmacológico

Especialidad

Deportiva

Tipo de Lesión o Patología (más información haciendo click en cada una)

Respuesta del fisioterapeuta

En las semanas siguientes a una luxación de rotula, posterior al periodo de inmovilización y al tratamiento enfocado en reducir la inflamación y aliviar los síntomas dolorosos, será posible continuar con la marcha, sin la necesidad de usar apoyo de las muletas. Para esta altura, la rehabilitación de la luxación de rotula consistirá en un plan de fortalecimiento enfocado principalmente en la musculatura del cuádriceps, el cuál se puede llevar a cabo mediante ejercicios con contracciones isométricas. Esto se podrá realizar inicialmente sin ninguna resistencia, adaptándolo posteriormente con una resistencia manual o bandas elásticas, lo cuál se acompañará de estiramientos para los isquiotibiales y el resto de la musculatura posterior de la pierna. Continuando, será fundamental realizar una rutina de ejercicios de propiocepción para la rodilla. En semanas posteriores a iniciar con este plan se podrán incluir ejercicios en piscina, caminatas o bicicleta.

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