Llevo 8 meses con falsa ciática. Hago estiramientos diarios, he vuelto a las pastillas. ¿Qué puedo hacer?

Pregunta del paciente

En realidad el médico de cabecera me ha diagnosticado síndrome piramidal, basándose en una radiografía porque las vértebras están bien, pero ni resonancia ni nada más. Me recetaron antiinflamatorios durante 3 meses, después analgésicos, tramadol con paracetamol. Llevaba unos 4 meses sin tomar nada. He ido a fisio cada 15 dias, hago estiramientos a diario, por la mañana y por la noche. Después de tanto tiempo he vuelto a medicarme por preinscripción médica claro. Soy comercial y utilizó mucho el coche. Me ha vuelto el dolor, sobre todo cuando conduzco. También hago ciclismo tanto montaña como en carretera. Ya no sé si es bueno seguir o no, ahora mismo sólo estática. Aunque casi ni me duele cuando voy en bici.

Mi mayor preocupación es por qué no desaparece el dolor y menos cuando voy en coche. Estoy al borde de pedir la baja laboral y así recuperarme de verdad. ¿Qué puedo hacer? ¿Cuánto tiempo necesito? ¿Hay operación? ¿Necesito más ejercicios?

Datos del paciente

Hombre de 46 años de edad, procedente de España

¿Cuándo comenzó el problema?

Hace 8 meses

¿En qué parte del cuerpo?

Lumbares
Pelvis - Cadera Pierna

¿Cómo es el dolor?

Constante y no empeora con el movimiento (incluso mejora)

¿Cuánto te duele?

Nivel 6 - Dolor severo

Tratamientos realizados anteriormente

Fisioterapia (terapia manual)
Ejercicio terapéutico
Tratamiento farmacológico

Especialidad

FIIT Concept

Tipo de Lesión o Patología (más información haciendo click en cada una)

Respuesta del fisioterapeuta

El tratamiento de fisioterapia para la falsa ciática o síndrome del piramidal está principalmente destinado a disminuir la tensión en el musculo piramidal, descomprimiendo así el paso del nervio ciático a través de este. En ocasiones, la practica de estiramientos o automasajes puede favorecer en el alivio de dicha tensión pero al mantener los factores que la están originando, persiste el malestar. 

Según la medicina oriental, algunos de los factores asociados al origen de la tensión muscular en la región glútea y piramidal pueden estar vinculados al reflejo de una disfunción a nivel visceral, ocasionada por emociones persistentes y desequilibrio en la dieta. Para ello, se recomienda realizar un trabajo integral (el cuál varía segun el lado en que se presente) que no solo disminuya los síntomas sino aborde las causas de este problema, dentro de ellas se recomienda realizar un trabajo en las emociones vinculadas al síndrome del piramidal, un tratamiento con plantas medicinales y una serie de modificaciones en la alimentación. 

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