Me han diagnosticado vía artroscopia, una "condropatía tricompartimental" ¿Qué puede ser?

Padezco dolor antero-lateral de rodilla derecha, localizado en la interlinea del menisco desde hace 20 años. Se desencadena fundamentalmente con la carrera y las bajadas largas con carga pesada en montaña. En carrera empiezo sin síntoma alguno y en torno a 15 minutos, aparece una molestia contundente, que se hace totalmente limitante como en 5 minutos más.
Aparte de estudio radiológico previo, con multitud de resonancias y radiografías, he probado de todo en fisioterapia (terapia manual, punción seca, Epi...), osteopatía (tratamiento cervical, dorsal y lumbar, movilización peronea...) e incluso ortopedia (así menos tres partes de plantillas) sin resultado alguno, hasta tomar la decisión de llevar a cabo la artroscopia, en ausencia de tan siquiera un diagnóstico claro, y tras una infiltración intraarticular de anestésico con antinflamatorio + prueba de carrera in situ, que tuvo como resultado una hora de rodaje sin dolor.
¿Qué implica la condropatía tricompartimental?
¿A que debo atenerme, ya que me han sugerido que me olvidé de correr?
Gracias por su atención.