Comentario
muy buenas informaciones solo faltaria que tipos de aparatos o tens
podemos utilizar en esto si hielo o calor y con que mas se puede trabajar
Una rotura de fibras en el gemelo o un síndrome de la pedrada necesita tratamiento de fisioterapia, pero además puedes completar este tratamiento en casa con unas sencillas herramientas y consejos, en estos vídeos te damos las claves para entender como y porque ocurre una rotura del musculo gemelo o gastognemio, y como se trata de la forma mas eficaz teniendo presente todos los factores relacionados con esta lesión.
Cuando sufrimos un dolor repentino en el gemelo o sóleo, enseguida pensamos en una rotura de fibras o una contractura, sin embargo existen otras causas que puede provocarlo, como por ejemplo una tromboflevitis, en este vídeo te mostramos una posible forma de diferenciar estas patologías realizando un diagnóstico diferencial.
En este vídeo te damos todas las herramientas para que sepas diferenciar entre una tromboflebitis y una contractura muscular
Te recomendamos nuestro artículo: Tratamiento y recuperación de un desgarro muscular o rotura fibras
Si has sufrido alguna vez o sufres una rotura de fibras te darás cuenta de lo importante que es realizar un buen tratamiento de fisioterapia y completar este tratamiento con ejercicios y automasajes en casa, en este vídeo te enseñamos una forma de realizar estos ejercicios y automasajes para la rotura de gemelo y sóleo.
En este vídeo te mostramos un sencillo protocolo de tratamiento basado en ejercicios, masajes y estiramientos para la rotura de fibras de los gemelos.
En ocasiones tras sufrir unas roturas musculares del gemelo o sóleo también conocida como síndrome de la pedrada, no tenemos claro como actuar, lo mejor es seguir los consejos de tu fisioterapeuta, pero aquí te ofrecemos unos consejos de tratamiento que te pueden ser muy útiles y además, una visión de la rotura de fibras y su tratamiento desde el punto de vista de la medicina natural y las disfunciones de vejiga.
Si presentas una rotura de la fibra muscular de los gemelos, en este vídeo podrás encontrar un tratamiento sencillo pero sobre todo eficaz para esta lesión.
¿Cómo tengo que actuar si tengo una rotura de fibras?, para responder a esta pregunta lo mas importante es entender las fases de recuperación del tejido lesionado, para poder actuar en cada una de ellas de la manera mas eficaz, en este vídeo te explicamos de forma sencilla las fases de recuperación de una rotura de fibras.
Para conocer acerca de la rotura fibrilar, os hemos traído este vídeo en donde te aclararemos todo al respecto.
muy buenas informaciones solo faltaria que tipos de aparatos o tens
podemos utilizar en esto si hielo o calor y con que mas se puede trabajar
por favor ayudeme , el sabado jugando futbol , al dar un paso largo senti en la pantorrilla un dolor, algo como un estiron , no pude continuar y caminaba con dificultad, un poco de inchazon en la pantorrilla al dia siguiente. camino con dificultad y algunos momentos hay mas dolor, es recomendable masajes , o debo guardar reposo.
Inicie sesión o regístrese para comentar