Espondiloartrosis. Qué es, causas y tratamiento de fisioterapia

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(h2) Fisiobullet
(h3) Punto grueso

La espondiloartrosis o artrosis (1) de la columna vertebral, es una patología degenerativa que causa desgaste del cartílago articular de las articulaciones vertebrales de uno o varios segmentos. En fases avanzadas, provocará deformidad (osteofitos). Se presenta con mayor frecuencia en la zona cervical y lumbar.

Síntomas de la Espondiloartrosis:

Esta enfermedad podría causar los siguientes síntomas

  • Dolor en las articulaciones
  • rigidez y entumencimiento
  • falta de movilidad
  • sintomas neurológicos
  • deformación

Causas de la Espondiloartrosis:

Las causas (2) son diversas y entre ellas encontramos:

  1. Edad
  2. causas hereditarias
  3. sobrecargas posturales
  4. sedentarismo
  5. inestabilidad

¿Cuál es el tratamiento más adecuado?

"enfermedad crónica: el objetivo es frenar el avance y tratar los síntomas (3)"

  • corrección postural (fases iniciales de la enfermedad)
  • ejercicios (movilidad)
  • autocuidados (evitar estrés excesivo)
  • tratamiento médico.

El aspecto mas importante de esta enfermedad es la PREVENCIÓN, está en tus manos evitar la aparición de la misma. Si tienes riesgo hereditario, ponte en movimiento, evita las malas posturas, manten un estilo de vida saludable.

Referencias Bibliográficas

1- https://repositorio.unican.es/xmlui/handle/10902/2537

2- http://www.medigraphic.com/pdfs/orthotips/ot-2005/ot052b.pdf

3- http://www.sld.cu/galerias/pdf/sitios/rehabilitacion-fis/agentes_y_espondiloartrosis_1.pdf

comentarios (15)

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Muy bien desarrollada la explicación y los detalles,esta explicada de a centavos para un mejor entendimiento, felicitaciones...

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Si mi dolor es infernal parte de la columna y las manos y rodillas

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Hola me gustaria preguntar k puedo hacer con esta enfermedad x k e ido a tantos medicos k ninguno hace algo yo tengo espondilo artrosis lumbar cronico tengo fibromialgia y lumbago ciatico cronico k puedo hacer ya no aguanto los dolores son terribles llego a llorar ya no se k hacer k tratamiento necesito ni si kiera puedo trabajar son tan molestos los dolores k ni una papa puedo pelar necesito auyuda x fa k me orienten x fa gracias

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Me detectaron espondiloarteosis cervical, quisiera saber si esto es grave y si puedo quedar en silla de ruedas o perder movilidad de manos y pies , que puedo hacer y que no , me refiero a cosas q habitualmente hacia!

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Hola muy buenas tardes, me encontrarón condrosis L4-L5 y esteocondrosis severa con signos de actividad L5- S1 asociadas a protrusiones discales posteriores mas prominentes L5-S1.Sinovitis facetaria leve L2 L3, L3 L4 y Espondiloartrosis incipipiente L4 Y L5, les escribo porque es mucho el dolor, esperando su pronta respuesta gracias.

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saludos...encantada con toda la explicacion..actualmente tengo ese diagnostico...me nutre mucho tu video...felicidades!

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saludos. padezco de Espondilosis cervical nivel moderado, tengo 56 años
aun no llego a mi edad de jubilaron. la pregunta es? por esta condición podrían
los medico desestabilizarme para seguir laborando..
me dedico a la conducción de vehículos y no soporto mover la cabeza ademas de los
calambres en mis brazos derecho e izuierdo

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muy bien muchas gracias

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HOLA BUENOS DIAS TENGO 52 AÑOS ME DETECTARON ESPONDILOARTROSIS MI RODILLA IZQUIERDA ME MOLESTA MUCHO MIS MANOS .ME TENGO QUE BAÑAR CON AGUA CALIENTE? QUE DEVO Y NO COMER? QUE EJERCICIOS HACER? Y GRACIAS POR SU PAJINA TENDRAN UN LIBRO O UNO QUE ME RECOMIENDEN SALUDOS DESDE PUERTO VALLARTA JALISCO

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Discopatia degenerativa moderada L5 51 con discreta prisión posteromedial
Espondiloartrosis moderada
Espondilosis moderada

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A mi me diagnosticaron espondiloartrosis cervical, que ejercicios debo hacer, me gustaría saber de algún tratamiento de alimentación y ejercicios.

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BUENAS TARDES TENGO 52 AÑOS Y ME HAN DETECTADO SIGNOS INDIRECTOS DE PINZAMIENTOS DISCAL POSTERIOR A NIVEL DE C5 - C6 Y C6 - C7, POSTEROLISTESIS DE I GRADO DE C5 CON RESPECTO A C6, RECTIFICACION DE LA COLUMNA CERVICAL, CAMBIOS ESPONDILOARTROSICOS, POR FAVOR QUE TRATAMIENTO ME PUEDEN SUGERIR . MUCHAS GRACIAS

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Explicacion Muy clara y didáctica, .muchas gracias por tomarse un tiempo para difundir una esta patología, y dar esperanza. Saludos desde Formosa, Argentina.

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HOLA PADEZCO ESPONDILOARTROSIS LUMBAR EN LAS PRIMERAS VERTEBRAS Y ME DUELE BASTANTE CUANDO ME AGACHO Y LUEGO AL ESTIRARME , EL HACER ESFUEROS Y POSTURAS FORZADAS NO ES RECONMENDABLE ? gracias

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buenas noches tengo espondiarteosis cerviCal tengo 47 años

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