¿Con que brazo nadar crol y espalda con escoliosis idiopática con convex. dorsal derecha y convex. lumbar izquierda?

Mi hija de 12 años padece escoliosis idiopatica con convexidad dorsal derecha y convexidad lumbar izquierda, con una curvatura de 20°. Debe usar un corset ortopėdico ¿Qué ejercicios rehabilitadores debe hacer y de que manera nadar estilo crol y espalda? No padece dolor alguno. Dada su edad me cuesta mucho hacerle corregir la postura cuando se recuesta en el sillón a ver Tv o cuando camina. Desde hace un mes comenzó natación.

Recurro a usted,porque desde hace ya 7 años me ha ayudado con los videos para rehabilitarme yo misma el ciático, tuve dos episodios tremendo y por suerte ya nunca mas los padecí. No salgo de casa sin realizar sus ejercicios recomendados a diario, deseo lo mismo para ella, poder ayudarla desde casa. No quiero que llegue a la cirugía sin haber agotado todas las posibilidades.