¿Después de un desgarro muscular es posible que en la zona afectada se note como un bulto?

En una carrera (10K), noté un dolor súbito en el bíceps femoral. Achaco lo que me pasó a que llegué tarde y salí sin calentar. Tras este dolor, tuve que interrumpir la carrera porque no podía correr (y al andar cojeaba mucho). Sin embargo, no me aparece hematoma en la zona. Yo desde un primer momento pensé que era un desgarro (aunque leve).

Hoy, después de 15 días, he ido a hacerme un masaje y el profesional me decía que tenía una contractura, que se palpaba claramente un bulto en la zona. Entonces, mi duda es: ¿Pudo haber sido una contractura lo que me ocurrió? ¿Una contractura puede ser tan incapacitante súbitamente? Y mi otra pregunta: ¿Ese bulto que palpaba el profesional durante el masaje puede ser fruto de esa cicatrización desorganizada del tejido conjuntivo? Mi marido cuando los primeros días después de la lesión me tocaba la zona me decía que notaba como una depresión en la zona dolorida, no un bulto como ha notado hoy el profesional.