Dolor crónico de espalda y brazo izquierdo ¿Qué puedo hacer?

Pregunta del paciente

Dolor crónico escapula izquierda con inflamación tras procedimiento manual, con pelota, dorsi-flexion y movimientos en cuadripedia( nada violento) persona luego de que el medico le administro relajante y analgésicos no mejora(muy poquito) ha realizado reposo pero casi no mejora, se siente muy dolorida y debe reintegrase a su vida normal de estudio que esta realizando que la tiene muy estresada, nivel de estrés elevado y ansiosa también. El movimiento se ve alterado pues le afecto lo cotidiano, lo postural, el manejo del carro, lo emocional, somos del Uruguay y el acceso que tenemos es a través de este medio, es una persona que viaja de 3 a 4 veces por semana, por lo tanto su estres es alto, debo indagar mas sobre lo emocional para poder ayudarla lo antes posible, creo se esta escapando un eslabón y ver si el tratamiento recibido parece no haberle hecho bien, aunque es el que se realiza en estos casos, agradezco puedan enviarme una guía para solucionar su dificultad, les quedo a sus ordenes y agradezco puedan contestarme lo antes posible pues lo esta pasando fatal

Datos del paciente

Mujer de 40 años de edad, procedente de Uruguay

¿Cuándo comenzó el problema?

Hace cerca del 1 mes, hay mala postura, es nerviosa, ansiosa, vive muy acelerada su vida, por lo que se ve, el dolor primero era insoportable, luego severo, le impide manejar, como se puede guiar en forma adecuada?

¿En qué parte del cuerpo?

Dorsales

¿Cómo es el dolor?

Profundo, lo pintaría con una brocha

¿Cuánto te duele?

Nivel 8 - Dolor muy severo

Tratamientos realizados anteriormente

Fisioterapia (terapia manual)
Ejercicio terapéutico
Tratamiento farmacológico

Especialidad

FIIT Concept

Tipo de Lesión o Patología (más información haciendo click en cada una)

Respuesta del fisioterapeuta

Ante una excesiva carga de estrés, el cuerpo responde con mucha tensión y fatiga muscular, síntomas extraños que dan alarma de que algo no esta ben con nuestra salud emocional y física, por eso es importante prestar atención a esos pequeños espacios para desconectarnos de la realidad y descansar. Es importante tener un buen descanso nocturno que permita al cuerpo relajarse y recuperar energías como es debido, además es necesario realizar ejercicios al despertar y estiramientos antes de levantarte de la cama, de modo que inicies el día con movimiento. Por otra parte, la ansiedad y el estrés se relacionan mucho con dolores musculares y articulares, por ello, optar por un tratamiento de medicina natural, te ayudará a complementar una rutina de relajación. Acuérdate de incluir ejercicios de respiración y/o meditación. 

 

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