Tengo dolor en las costillas ¿Qué puedo hacer para mejorar los dolores?

Tengo dolor en el pecho izquierdo a la altura del esternón y del lado derecho de las costillas (del pecho para abajo), a veces parece que me agarra la barriga, he tomado arcoxia, Paracetamol, yurelax (este último lo tuve que dejar por mareos) y ahora estoy con corticoides. ¿Podría ser costocondritis como me han dicho o neuralgia intercostal? me paso hace ya año y medio pase por varios antiinflamatorios hasta que se fue medio pasando y tome también lorazepan y cymbalta, en esa ocasión me dolía tanto parte derecha como izquierda, ahora solo es arriba izquierda y abajo derecha.
El médico me dice q me relaje pero es cansado tener este dolor, estar delante de gente y poner buena cara
Estoy también con sesiones de fisioterapia que no he dejado desde hace dos años.
La otra vez tarde unos 6 meses cambiando de antiinflamatorios hasta q fue arcoxia el que hizo algo más de efecto, me hicieron radiografía y eco y todo bien, está vez directamente me han dado medicina pero no se ha realizado ningún prueba solo ecocardiograma para verificar que el corazón funciona correctamente.