Tengo meniscopatía medial lateral en la rodilla derecha, ¿Podré volver a hacer sentadillas con barra con mucho peso ?

Pregunta del paciente

Me duele la rodilla cuando camino un poco, no puedo extender completamente la rodilla ni tampoco puedo ponerme en cuclillas, me hicieron un ultrasonido de rodilla y me dijeron que tengo una meniscopatía medial lateral, quisiera saber si podré volver a caminar con normalidad Y también si podré volver a ir al gimnasio para entrenar las piernas con barra olímpica levantaba 80 kg de peso antes del accidente, tengo programada una cita con un especialista que se dedica a hacer infiltraciones de rodillas con plasma rico en plaquetas para el 29 de mayo de este año me gustaría saber si ustedes me pueden decir si mi lesión va a ser de por vida o si es posible recuperar mi calidad de vida y volver a entrenar en el gimnasio las piernas con mucho peso como lo hacía en el pasado ?
También me gustaría saber si ustedes me recomiendan a hacerme infiltración de rodilla o algún otro tipo de operación ya que mi calidad de vida sí se ve limitada porque como les comentaba no puedo caminar muy bien me duele al caminar y tampoco puedo ponerme en cuclillas

Datos del paciente

Hombre de 36 años de edad, procedente de México

¿Cuándo comenzó el problema?

Cuando me caí de un primer piso de una altura de 3 metros !

¿En qué parte del cuerpo?

Rodilla

¿Cómo es el dolor?

Dificulta el movimiento y empeora con él
Constante. Mejora con reposo

¿Cuánto te duele?

Nivel 6 - Dolor severo

Tratamientos realizados anteriormente

Tratamiento farmacológico

Especialidad

Traumatológica
Preventiva (ejercicio terapéutico)

Tipo de Lesión o Patología (más información haciendo click en cada una)

Respuesta del fisioterapeuta

El termino meniscopatía hace referencia a un lesión en la cual se pueden estar presentando una variedad de afecciones como un proceso inflamatorio, degenerativo, de desgaste o de rotura por lo que es importante tomar en cuenta ciertas recomendaciones para evitar que dicha lesión progrese o aumente.

Es importante saber que si la lesion meniscal es hacia la parte interna debido a la poca vascularización, será imposible no evitar el tratamiento quirúrgico esto debido a la poca irrigación de la zona. Si por el contrario es hacia la parte externa la regeneración y recuperación es posible con tratamiento conservador y para ello es posible utilizar herramientas y métodos como los ejercicios de movilidad progresiva, reeducación postural y del movimiento, ejercicios de estiramientos y fortalecimiento progresivo sin carga excesiva brusca. 

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