Condromalacia rotuliana: dos cosas imprescindibles que debes saber

¿Tienes un problema de condromalacia rotuliana o de síndrome de hiperpresión rotuliano externo? En este artículo, te voy a explicar por qué se produce y cuál es la forma más eficaz para tratarlo. Es un problema relativamente frecuente y su solución es bastante difícil, no tanto porque sea un problema muy complicado sino porque en mi opinión no se aborda de forma conveniente. Habría que centrarse en primer lugar a cuáles son las causas de este problema. 

2 Cosas que debes saber sobre la condromalacia o condropatía rotuliana

En primer lugar podríamos ver una opción A, el problema es puramente ortopédico, es una alteración ortopédica que desequilibra la rodilla; y una opción B, que es la más frecuente, que sería el desequilibrio muscular. 

Condromalacia: cuando el problema es ortopédico

Hay veces que la rótula es muy pequeña, está mal formada y por tanto no está bien sujeta en esa zona entre el fémur, entre los cuádriceps femorales y es inestable, pues eso es un problema ortopédico o que a veces de forma genética, la rodilla tiene una angulación donde la rótula se tiende a desviar con facilidad hacia afuera. Hay un ángulo Q que es un ángulo que se forma entre el fémur y la tibia, demasiado pronunciado y la rotula va hacia afuera de forma muy facilitada y puede haber desgaste entre la zona externa de la rótula y esta zona del fémur. Este es un factor ortopédico que va a requerir un tratamiento quirúrgico.

Condromalacia: cuando el problema es muscular

Pero luego está el desequilibrio muscular, aquí tenemos dos músculos que sujetan, el vasto interno y el vasto externo. Siempre hay una debilidad del vasto interno que no sujeta bien la rótula hacia adentro o que sería lo mismo que decir que hay un exceso de fuerza en el vasto externo, que tiende a arrastrar en los movimientos de flexo-extensión, tiende a arrastrar la rótula hacia afuera, ya que hay roce excesivamente de la zona de fuera, ese roce excesivo es lo que va a determinar lo que hablamos de la condromalacia rotuliana. El desgaste precoz de esa rótula, lo que se manifiesta sobre todo al bajar cuestas, al bajar escaleras, al estar mucho tiempo sentado, por ejemplo en el coche o en el cine, el paciente tiene la necesidad de estirar la rodilla porque es como que la rotula se le empotra contra el fémur, sobre todo como lo menciono, la parte externa.

Causas del síndrome de hiper-presión rotuliana externa

Pero otra cosa fundamental que te quiero contar en este artículo, es que frecuentemente ese desequilibrio muscular está provocado por una alteración visceral, que es diferente si se trata de la rodilla derecha o de la rodilla izquierda. 

Hiperpresión rotuliana derecha: el culpable es el intestino delgado

Cuando el intestino delgado está irritado por falta de alimentación, una mala alimentación, por estrés de vida, este intestino delgado va a provocar que aumente la tensión de todos los músculos de la zona lumbar derecha, de la cadera derecha y de toda la parte posterior y lateral de la derecha, incluido el vasto externo, diríamos en este caso que el vasto externo está demasiado tirante y provoca que el vasto interno no tenga suficiente fuerza, que este músculo se acabe agotando y la rótula se tienda a ir hacia la parte de afuera, entonces realmente para conseguir reequilibrar este desequilibrio de fuerzas en la musculatura de la rodilla es imprescindible desinflamar el intestino delgado.

Hiperpresión rotuliana izquierda: el culpable es el riñón

 El tratamiento para la rodilla izquierda es un tratamiento también de plantas medicinales, de tratar un poco el sistema nervioso del individuo, esta rodilla izquierda suele afectarse, esta condromalacia izquierda, en un individuo nervioso, tenso, que incluso está en una circunstancia, está teniendo algún tipo de conflicto emocional, un conflicto laboral por ejemplo laboral, que provoca una serie de bloqueos, problemas en la zona lumbar izquierda que van a provocar que ese vasto externo izquierdo tire de la rótula de afuera y se provoque esa condromalacia rotuliana.

¿Qué hacer para tratar las rodillas con condromalacia?

Por tanto, el tratamiento, la visión global en este caso de la condromalacia es fundamental para conseguir reequilibrar ese desequilibrio muscular en la rodilla. Si el problema es ortopédico, requiere de una solución ortopédica, quirúrgica frecuentemente. Si el problema es muscular, requiere un tratamiento que también involucre a la espalda y en general a órganos que repercuten sobre la rodilla, la derecha como te digo frecuentemente el intestino delgado.

Cómo puedes aliviar tu dolor cuando tienes condropatía de rótula

En el siguiente vídeo el Dr. Gonzalo Samitier te explicará qué es la condropatía rotuliana o condromalacia rotuliana, cuáles son sus síntomas, cómo se diagnostica y cuál es el tratamiento que se debe seguir en una condropatía rotuliana o condromalacia rotuliana.

En el caso de una condropatía rotuliana o condromalacia rotuliana existen dos vías de tratamiento: tratamiento conservador y tratamiento quirúrgico. En tratamiento conservador se aplica: Fisioterapia, analgésicos, control de la actividad física y control de peso. Si este tratamiento no funciona o la lesión es muy grave se realiza un tratamiento quirúrgico.

Tratamiento para la rodilla derecha

Aprende desde un punto de vista completamente natural el por qué se produce la condromalacia o síndrome de hiperpresión rotuliana en la rodilla derecha y qué se puede hacer para tratarlo desde un punto de vista integral.

Tratamiento para la rodilla izquierda

Aprende desde un punto de vista completamente natural el por qué se produce la condromalacia o síndrome de hiperpresión rotuliana en la rodilla izquierda y qué se puede hacer para tratarlo desde un punto de vista integral.