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Tratamiento de la tendinitis de hombro o supraespinoso derecha

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La tendinitis de hombro (1) es una dolencia muy com√ļn, nuestros h√°bitos de vida y nuestra actividad con los brazos levantados en una gran cantidad de acciones favorecen la aparici√≥n de esta dolencia, que adem√°s es mucho m√°s com√ļn en las mujeres que en los hombres.

Tratamientos para la tendinitis de hombro

El tratamiento (2) manual se basa en la aplicaci√≥n de masaje transverso tipo cyriax en el tend√≥n del m√ļsculo supraespinoso, esta t√©cnica debemos de aplicarla los primeros d√≠as en tiempos m√°s cortos pero todos los d√≠as si la lesi√≥n es aguda, y tiempos m√°s largos si la lesi√≥n es cr√≥nica, pero a medida que va avanzando la lesi√≥n debemos de ir espaciando la aplicaci√≥n del masaje de manera paulatina.

Adem√°s el masaje de tejido conjuntivo (3) lo podemos acompa√Īar de otro tipo de t√©cnicas para recentrar el hombro en su espacio articular, para esto el terapeuta debe de escoger la t√©cnica que mejor maneje o con la que m√°s c√≥modo se sienta, Sohier, Osteopat√≠a, o cualquier otra que despu√©s debe acompa√Īarse de trabajo muscular para mantener la cabeza humeral en su correcto espacio.

Objetivo principal de los tratamientos de tendinitis de hombro

Lo m√°s correcto es acompa√Īar este tratamiento de otras t√©cnicas que nos ayuden a mejorar antes la situaci√≥n del paciente, pero adem√°s debemos de tratar el origen de la lesi√≥n, que en el caso de tendinitis del hombro derecho el origen est√° en la alteraci√≥n del funcionamiento del h√≠gado.

Referencias Bibliogr√°ficas

1- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1466853X17302067?via%3Dihub

2- https://www.jshoulderelbow.org/article/S1058-2746(18)30633-5/fulltext

3- https://www.bodyworkmovementtherapies.com/article/S1360-8592(17)30020-7/fulltext

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comentarios (26)

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por tercera vez se me desprende el brazo del hombro ayer fui por emergencia y lo regresaron a su sitio sieto dolor hombro derecho y me recomendaron cabrestillo y los dedos tego hormigueos por cuantos dias debo usar el cabrestillo soy profesor y casi no escrib

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Buenas tardes. Mi suegra tiene los tendones del hombro derecho rotos. Tiene fuertes dolores que se intensifican por la noche y no puede dormir. En la seguridad social han descartado la cirug√≠a por su edad (80 a√Īos) y por no ser efectiva. La han infiltrado dos veces sin ning√ļn resultado (solo un poco de alivio la primera vez). La mandan medicamentos muy fuertes para el dolor (opi√°ceos) que no la hacen nada y dentro de poco va a empezar rehabilitaci√≥n. ¬ŅQu√© tratamiento nos recomienda? ¬ŅSer√≠a aconsejable la homeopat√≠a que prescribe en el v√≠deo? En su caso esta rotura ha sido provocada por cargar peso y realizar tareas dom√©sticas durante muchos a√Īos y vemos poco probable que est√© relacionado con el h√≠gado. Esta desesperada y agotada de no poder dormir. Agradecer√≠amos un consejo. Muchas gracias.

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Saludos Roberto. Quisiera preguntarle sobre la homeopatía.
-¬ŅExiste incompatibilidad de algun alimento con la homeopatia?.
-¬ŅTiene algun efecto secundario esta homeopat√≠a?
-Buscando sobre sus composiciones solo encontr√© sobre el sulfur, que es azufre, ¬Ņque son los otros dos?.
-¬ŅDichas composiciones podr√≠an dar positivo en un control antidoping?.
Gracias por su atención.

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Roberto Junquera

Ninguna homeopatía puede ser considerada sustancia durante, ni tiene efectos secundarios ni interacciones con otros medicamentos ni alimentos

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Gracias.
Tenia entendido de que nada que llevase MENTA es compatible con la homeopatía (plantas para infusiones, dentífrico...).
Saludos!

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Roberto Junquera

La homeopat√≠a se debe separar de cualquier alimento infusi√≥n etc. que de sabor fuerte, la menta es una de esas plantas que tiene un sabor que perdura por eso debe de distanciarse tomando la homeopat√≠a un rato antes o una hora y media despu√©s, Teniendo esa precauci√≥n no hay ning√ļn problema

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Roberto Junquera

Es difícil poder aconsejarte sin una exploración personalizada

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Hola, mi esposo se realizo una resonancia del hombro derecho y le indicaron q tiene acromio tipo 3 x el cual tiene q operarse. Mi pregunta es saber si es necesaria la operacion o se puede solucionar con terapias ya q los dolores en la noche son fuertes y ahora no puede levantar el brazo mas q 45grados. En espera de su respuesta. Gracias

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Roberto Junquera

 Se puede intentar el tratamiento de plantas medicinales pero el resultado es más incierto en este caso. 

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Patricia Susana

Buenas Noches, su aporte es para mi muy importante, le doy gracias. aprovechando su amabilidad le quiero por favor preguntar: es posible que un tend√≥n del hombro cortado en una de sus 3 ramas o partes logre unirse con estos tratamientos, porque a mi esposo le dijeron los kinesiologos y traumatologos que vieron su resonancia que tenia que ir derecho a cirug√≠a y no hay otra soluci√≥n, estoy muy preocupada yo no quiero que se opere si hay otra salida natural, el cuenta con dolor pero su movilidad es perfecta, pero ya hace que esta bastante tiempo as√≠ 2 a√Īos m√≠nimo. Le agradecer√≠a su pronta respuesta, Dios lo Bendiga y prospere Ricamente!!! Gracias!!!

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Patricia Susana

Mi esposo Tiene dolor en los dos hombros en el izquierdo todavía no sabemos el resultado de la resonancia y si hace trabajos de fuerza con sus brazos. gracias.

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CRISTINA D√ćAZ REGADERA

Buenos d√≠as. Lo primero gracias por la informaci√≥n y todos los v√≠deos, es un portal magn√≠fico. Y lo segundo una pregunta respecto a este tratamiento. En relaci√≥n a los alimentos a evitar ¬Ņel caf√© supone alg√ļn problema? Gracias.

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Roberto Junquera

No se debe de abusar nunca del café, pero en este caso puedes tomar uno al día. Aunque también puedes hacer una prueba muy fiable es dejar el café 2-3 días, si te duele la cabeza quiere decir que ese café que tomas es demasiado para ti y debes de evitarlo una temporada, sobre todo si tienes estrés.

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al.junior-15@hotmail.com

Hola mi papa tiene todos los sintomas y quisisera iniciar el tratamiento que indicas. Mi consulta es si hay alguna recomendacion especial o cosas a evitar dado que tiene glaucoma neovascular . Ha sido operado y le colocaron una valvula de ammen y usa gotas oftalmicas.

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Roberto Junquera

Ning√ļn problema en absoluto.

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Roberto Junquera

Estas plantas recomendadas en el video no tienen interacci√≥n con anticonceptivos, tampoco las sales, de hecho el hip√©rico es la √ļnica que yo conozco que tiene interacci√≥n con los anticonceptivos. Saludos

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Gracias Roberto!
Un saludo

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Hola. Soy fisio y he recomendado a una de mis pacientes la desintoxicai√≥n hep√°tica que aconsejas en tus videos. Mi pregunta es si hay alguna interacci√≥n de las hierbas recomendadas (cardo mariano, milenrama, etc) con la toma de anticonceptivos. ¬ŅDisminuye la efectividad de √©stos? Se, por ejemplo, que el hip√©rico no se recomineda si los tomas porque anulan el efecto. ¬ŅOcurre lo mismo con alguna de estas hierbas? Y si es as√≠, ¬ŅQu√© me recomiendas? ¬ŅAlternativas? Gracias de antemano por tu tiempo.
Un saludo,
Diana.

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Pero ROBERTO que significa de 10 a 15 decisiones, eso no lo entiendo podrias explicarlo,muchas gracias

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Roberto Junquera

quería decir 10 a 15 sesiones.

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