¿Cómo puedo quitar el dolor lumbar?

El sufrir de dismetría aumenta las probabilidades de sufri de dolor de cadera y de lumbalgias, esto debido a los desequilibrios musculares y posturales que esto suele generar de manera indirecta. 

Ante una dismetría es importante el uso de la plantilla recomendada por tu medico tratante para la realización de deporte y durante la realización de tus actividades de la vida diaria, y además de ello poner en practica ejercicios de estiramiento muscular para el músculo piramidal, el tensor de la fascia lata, el bíceps femoral, glúteos y aductores. De esta manera lograras mitigar los síntomas de dolor de espalda.