Desde mayo padezco de lumbalgia intermitente, ¿Tendrá que ver con el bloqueo diafragmático?

La lumbalgia se caracteriza por fuerte dolor en la espalda baja, que nos indica que algunas de las estructuras de la columna lumbar están afectadas. Son muchos los factores que pueden causarla, entre ellos los desbalances musculares producto por ejemplo de contracturas, las enfermedades viscerales que pueden ser resultado del estrés y las lesiones traumáticas, generalmente por caídas. El dolor en la zona lumbar se puede presentar en reposo o al realizar movimientos inadecuados, como por ejemplo al levantar objetos pesados, en tu oficio es probable que eso acontezca repetidas veces, más la presión del momento que te genera estrés, agudiza tu dolor lumbar. Por eso te recomendamos mantener la higiene postural al realizar las actividades cotidianas, además de combinar los ejercicios de estiramiento y fortalecimiento  lumbar que vienes realizando con ejercicios del diafragma, no necesariamente porque sea la causa de tu lumbalgia, sino porque las situaciones estresantes generan ansiedad, que entre otras cosas afectan la respiración, y la buena salud depende de la respiración.