Dolor profundo en las noches en la pierna posterior a operación de menisco ¿Qué hago?

Hace un mes que tuve una operación de artroscopia de menisco, rodilla derecha. Soy una persona que ha realizado deporte durante toda la vida, sobre todo carreras de montaña. Los últimos 5 años me he dedicado a actividades como Pilates, yoga. La lesión la descubrieron a raíz de inflamación y contracción constante del gemelo. Había también mucha inflamación en la parte posterior de la rodilla. Sin embargo, durante esa inflamatoria pasé unos 8 meses hasta que finalmente realizaron la operación. Durante este mes de recuperación he pasado por distintas etapas, inflamación de rodillas, inflamación del tendones de la pata de ganso y que más me inquieta, me quita el sueño y es mi pregunta: tengo dolores profundos difíciles de describir, con palpitaciones a veces, el dolor se extiende, no es puntual y me pasa en la noche. Se localiza sobre todo en el gemelo o la parte anterior. Lo tuve también a nivel del aductor de la pierna.
Es como si el dolor viajara por la pierna. Realmente me es difícil describirlo, lo que más se parece es cuando me coloco la banda para tomar la presión arterial y al momento de que ella se infla y comprime el brazo, si lo hace muy fuerte, esto me causa un dolor que lo siento más que muscular , en las venas. La pierna está siempre muy cansada, estoy recuperando poco a poco la masa muscular. Tengo también muy cargada la parte lumbar del lado derecho, con dolor en la nalga..
Mil gracias por lo que puedan aportarle. Yo estoy en Francia, la fisioterapeuta que me atiende es española.