¿Qué hacer para mejorar la escoliosis?

Espondilosis lumbar y pinzamientos por escoliosis ¿ Qué me recomiendan?

Pregunta del paciente

Me han diagnosticado espondilosis dorsolumbar y pinzamientos lateral derecho en D11-D12 y L4-L5 por escoliosis dorso lumbar de 30 y 40 grados.

Mi pregunta es, ¿Esto será crónico debido a mi escoliosis? ¿Es posible disminuir el dolor con alguna medicación que pueda tomar? Ya que tengo déficit del factor 11 en la coagulación y mi médica me aconseja no tomar antiinflamatorios ni infiltraciones.

También sufro trocanteritis hace más de 5 años, mi día a día es muy duro y para colmo soy autónoma hace 5 años y trabajo 10 horas al día y no puedo hacer reposo.

Muchas gracias

Datos del paciente

Mujer de 47 años de edad, procedente de España

¿Cuándo comenzó el problema?

Hace más de un año

¿En qué parte del cuerpo?

Dorsales

Lumbares

Pelvis - Cadera Pierna

¿Cómo es el dolor?

Eléctrico, en forma de latigazo

Dificulta el movimiento y empeora con él

Profundo, lo pintaría con una brocha

Constante. Mejora con reposo

¿Cuánto te duele?

Nivel 8 - Dolor muy severo

Tratamientos realizados anteriormente

Fisioterapia (terapia manual)

Tratamiento farmacológico

Especialidad

Traumatológica

Tipo de Lesión o Patología (más información haciendo click en cada una)

Dorsales

Escoliosis

Respuesta del fisioterapeuta

La escoliosis y espondilosis ciertamente son problemas crónicos que pueden afectar considerablemente el estado físico de quién lo padece. En tu caso, podemos recomendarte realizar ejercicios de fortalecimiento para la musculatura dorsal, ejercicios de movilidad dorso-lumbar, ejercicios de Klapp y realizar actividades como yoga o pilates terapéuticos.

En cuanto a la trocanteritis, puedes hacer uso de baños de contraste (frío y calor), realizar ejercicios de movilidad de cadera y automasajes para disminuir la tensión en la musculatura del psoas, cuádriceps y glúteos.

Por último, se sugiere acudir a un profesional de la fisioterapia que pueda realizar un programa de rehabilitación y seguimiento más personalizado a tu condición física.