Me operé de hallux valgus y dedo garra hace más de 2 meses y tengo muy rígido el dedo ¿Qué ejercicios puedo hacer?

Pregunta del paciente

Me operé de Hallux valgus bilateral y dedo en garra hace más de 2 meses, estuve con aguja Kirchner durante 7 semanas en el dedo que estaba en garra. El médico me indicó fisioterapia hace un par de semanas y no he podido iniciarla por falta de especialistas. Tengo muy rígidos los dedos de los pies que fueron operados, sobretodo el que estaba en garra y a pesar de que no tengo dolor constante en el resto del pie, si tengo mucho dolor en ese dedo, además está mucho mas ancho que antes y de color morado. Esto me impide caminar de manera normal ya que al moverme, vuelve el dolor. ¿Es normal que a pesar del tiempo que ha pasado desde la operación siga tan rigido? ¿Qué ejercicios puedo hacer para recuperar movilidad? Muchas gracias por sus videos e información.

Datos del paciente

Mujer de 36 años de edad, procedente de Chile

¿Cuándo comenzó el problema?

Hace más de 2 meses

¿En qué parte del cuerpo?

Pie

¿Cómo es el dolor?

Dificulta el movimiento y empeora con él

¿Cuánto te duele?

Nivel 4 - Dolor moderado

Tratamientos realizados anteriormente

Fisioterapia (terapia manual)
Cirugía

Especialidad

Traumatológica

Tipo de Lesión o Patología (más información haciendo click en cada una)

Respuesta del fisioterapeuta

La rigidez en el dedo, dolor e incluso inflamación es normal debido al tiempo de inmovilización y la falta de retomo a la actividad. Para mejorar esta condición se sugiere iniciar con movilizaciones pasivas suaves de la articulación y aplicar terapia de contraste en casa de presentar mucho dolor. Además de esto se pueden incluir ejercicios de movilidad con apoyo de una pelota en la planta del pie. 

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