![5 cosas que tiene el cuerpo de un DEPORTISTA y no un SEDENTARIO ¡¡SORPRENDENTE!!](https://www.fisioterapia-online.com/sites/default/files/styles/thumb_video_fc/public/media-youtube/x0BDtRSP1bRM.jpg,qitok=0rlQI9Ll.pagespeed.ic.QqFauuC3D_.jpg)
Tengo dolor, hinchazón, derrame de líquido articular en el tobillo derecho, además de irregularidades de la cortical de peroné en su aspecto distal. Según el eco y la tomografía señala que existen cambios degenerativos de la articulación tibioastragalino.
En el tobillo izquierdo, tengo derrame articular profundo al tendón extensor de los dedos e irregularidades de la cortical del peroné en su aspecto distal.
También se ponen color azulado.
No sé qué hacer, ni que es lo que padezco, ¿me podrían recomendar algún ejercicio para hacer?
Las piernas y los pies se me adormecen, el medico no me explico nada y me pidió un eco doopler de miembros inferiores con diagnóstico de varices, ¿me podrían explicar en que consiste el eco doopler, y si puedo ir a realizármelo sola?
La ecografía Doppler es una prueba no invasiva que calcula el flujo de la sangre en los vasos sanguíneos haciendo rebotar ondas sonoras de alta frecuencia (ecografía) en los glóbulos rojos circulantes. En la ecografía común, se utilizan ondas sonoras para crear imágenes, pero no se puede mostrar el flujo sanguíneo.
La ecografía Doppler puede ayudar a diagnosticar muchas afecciones, algunas de ellas son:
Teniendo esto en cuanta entendemos que el eco doppler no es un procedimiento invasivo ni doloroso, tomando en cuenta la decisión de tu médico, posiblemente presentes algún problema de tipo arterial y por eso la coloración en tus pies, de igual forma el ejercicio básico a recomendar seria, Buerguer Allen
Los Ejercicos de Buerguer Allen nos sirven para los problemas circulatorios, disminución del edema, aminorar el cansancio, hormigueo, trastornos linfaticos, arteriales, y venosos, pesadez entre otras molestias.
Algunas contraindicaciones para la realización de estos ejercicios son gangrena, trombosis y SI ESTOS CAUSAN ALGÚN DOLOR AL REALIZARLOS se deberán de suspender inmediatamente.
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