¿Qué infusión es buena para poder acabar con los vértigos?

Pregunta del paciente

Me quede con solo un oído a los 12 años un accidente de bici
cada vez oigo menos por el que me queda sano tengo 75 años y tengo lo que se llama vértigos del oído interno no me duele nada de nada solo es que creo que he abusado de un pinganillo que entro todas las noches en mi oído para escuchar la tele y pienso porque se que es así que he puesto el volumen bastante alto en mi solo oído ya hace al menos mas de 4 meses que me voy a la cama para ver la tele y me pongo el escuchador ese que es pequeño una bolita y un rabito y entra directamente en mi oído , no tengo dolor de nada en ningún sitio
Estoy haciendo los ejercicios de movimientos de cabeza y ojos y la verdad que me va muy bien hago los movimientos medidos para sentarme y acostarme y voy de maravilla todos los días 20 minutos por la mañana y 20 minutos por la tarde noche y desde que los hago estoy mejorando
les doy las gracias
he leído que existen unas infusiones para ayudar a que desaparezcan los vértigos

Datos del paciente

Mujer de 75 años de edad, procedente de España

¿Cuándo comenzó el problema?

los vertigos empezaron hace un mes mas o menos

¿En qué parte del cuerpo?

Otras patologías y lesiones

¿Cómo es el dolor?

Amplio, difuso, como pintado con un spray

¿Cuánto te duele?

Nivel 0 - Sin dolor

Tratamientos realizados anteriormente

Ejercicio terapéutico

Especialidad

FIIT Concept

Tipo de Lesión o Patología (más información haciendo click en cada una)

Respuesta del fisioterapeuta

En primer lugar, hay que destacar que la alimentación juega un papel importante a la hora de cuidar tanto el hígado como la vesícula biliar, y evitar las múltiples consecuencias que la disfunción de estos órganos tienen sobre nuestro organismo, entre ellos los vértigos y mareos. Los alimentos que debemos evitar son los siguientes:

  • Chocolate.
  • Café: Eliminarlo o reducirlo, y en cualquier caso mejor descafeinado.
  • Naranjas y mandarinas.
  • Frituras.
  • Evitar la leche y derivados en las personas de grupo sanguíneos O y A.
  • Bollería, galletas, y en general los dulces elaborados.
  • En la menor medida la carne roja y el embutido.

Finalmente, me gustaría dejarte un resumen con lo más resaltante, para que puedas cuidar tu hígado y tu vesícula biliar de la mejor manera y logres evitar vértigos y mareos:

  • Evita los alimentos que puedan hacerle daño a tu hígado y vesícula: harinas refinadas, azúcares, embutidos, chocolate, café, frutas cítricas, frituras, etc.
  • Maneja tus emociones: la crispación, la ira y el estrés son las principales causas de mal funcionamiento del hígado y la vesícula. ¡Está atento a las situaciones que emocionalmente repercutan en tu organismo!
  • Usa correctamente las plantas medicinales. Recuerda que ellas funcionan si se trata la disfunción, no si se trata el síntoma.

Añadir nuevo comentario

Inicie sesión o regístrese para comentar

Pregunta a nuestros fisioterapeutas

  • Haz tu pregunta y en el siguiente paso podrás desarrollarla mucho más.

Suscríbete a nuestro canal de youtube FisioOnline

¡Ya somos más de 5.350.000!