Tengo dolor en la zona lumbar izquierda y debilidad en pierna al correr y caminar ¿Qué puede ser?

La ciática o compresión del nervio ciático se suele presentar en forma de dolor persistente o punzante en la zona lumbar y parte posterior de la pierna, sensación de hormigueo y debilidad o perdida de la fuerza muscular. Esta suele estar originada por la presencia de una protusión o hernia discal en la columna vertebral que oprime las raíces nerviosas, limitando una correcta conducción. Mediante un estudio de resonancia magnética es posible identificar si existe alguna lesión de disco que este generando dicha compresión.

Las principales recomendaciones para el tratamiento de la ciática o compresión del nervio ciático se basan en estiramientos de movilización nerviosa o neurodinamia, rutinas de automasaje para relajar la musculatura de la región lumbar y las piernas, estiramiento para la musculatura glútea, piramidal e isquiotibiales. En cuánto al abordaje mediante fisioterapia se puede incluir a su vez la aplicación de técnicas de reeducación postural global y ejercicio terapeutico enfocado principalmente en la región lumbar.