Fisioterapia y movimiento

La fisioterapia se centra en buena medida en restablecer la amplitud y normalidad del movimiento de las estructuras del cuerpo, que van poco a poco perdiéndose y alterándose.

Ocúpate tu de mantener tu cuerpo en movimiento y necesitarás menos del fisio.

Ejercicio físico suave, moderado e intenso

En este vídeo te hablamos de la actividad física tanto suave como moderada e intensa y los beneficios generales que tienen para el organismo. Os invitamos a que lo visualices.