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Anatomía de los músculos de la pierna. Conoce sus orígenes, funciones y biomecánica, puntos gatillo y patrones de dolor.

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Los músculos que conforman la zona anterior y posterior de la pierna contribuyen a la movilización de las articulaciones de la rodilla, pie y tobillo además se encargar de llevar a cabo diferentes movimientos específicos de los cuales hablaremos más adelante. También expondremos la ubicación y la disposición de sus fibras musculares, destacando sus puntos de origen e inserción:

Anatomía y funciones

La función principal de los músculos de la pierna es mover la parte inferior de la pierna y el pie mientras se camina y estabilizarlos al estar de pie. Los músculos de las piernas se pueden clasificar los 12 músculos que se encuentran en la pierna por compartimientos, siendo los mismos: compartimiento anterior, compartimiento lateral y compartimiento posterior.

Compartimento anterior

En el este compartimiento se encuentran ubicados los músculos flexores dorsales, siendo estos músculos: tibial anterior, tercer peroneo, extensor largo de los dedos y el extensor largo del dedo gordo. Este grupo muscular también se le llama extensores, la función principal de estos músculos es la dorsiflexión del pie o dedos de los pies. Sus características anatómicas individuales como su origen e inserción, así como sus funciones son:

Tibial anterior

  • Origen: Tibia, porción medial de la membrana interósea y fascia profunda de la pierna
  • Inserción: Cara medial de los huesos cuneiforme medial y base del 1º metatarsiano
  • Funciones: Flexión dorsal y supinación del pie sobre la pierna

Ext. largo de los dedos

  • Origen: Cóndilo lateral de la tibia, cabeza y borde anterior del peroné
  • Inserción: Falanges distales de los dedos 2º al 5º
  • Funciones: Flexión dorsal y pronación del pie y extensión de los dedos del pie

Ext. largo del dedo gordo

  • Origen: Cara medial del peroné y membrana interósea de la pierna
  • Inserción: Base de la falange distal del 1º dedo
  • Funciones: Flexión dorsal del dedo gordo, eversión e inversión del pie

Tercer peroneo

  • Origen: Borde anterior del peroné
  • Inserción: Base del quinto metatarsiano
  • Funciones: Flexión dorsal y pronación del pie

Compartimento lateral

En este compartimiento se encuentran los músculos peroneos encargados de movilizar la articulación del tobillo. Sus características anatómicas individuales como su origen e inserción, así como sus funciones son:

Peroneo largo

  • Origen: Cabeza, cara lateral y borde ant. del peroné
  • Inserción: Hueso cuneiforme medial y tuberosidad lateral del primer metatarsiano
  • Función: Pronación y flexión plantar

Peroneo corto

Origen: Dos tercios distales de la cara lateral y borde ant. del peroné y tabique intermuscular

Inserción: Tuberosidad del quinto metatarsiano

Función: Pronación y flexión de la planta del pie

Compartimento posterior

El compartimiento posterior contiene el grupo muscular de la pantorrilla, los cuales son flexores superficiales como el tríceps sural y el plantar. Los flexores profundos actúan sobre las articulaciones del tobillo, siendo estos: flexor largo del dedo gordo, flexor largo de los dedos, tibial posterior y poplíteo. La función principal de los integrantes de este grupo muscular son la flexión plantar del pie y los dedos de los pies.

Tríceps sural

Origen: Gastrocnemio/Gemelos: Cab. lateral: Encima del cóndilo femoral lateral/Cab. medial: Encima del cóndilo femoral medial. Sóleo Tibia y Peroné

Inserción: Tuberosidad del calcáneo

Funciones: Principal flexor plantar del pie, rotación medial del pie y flexión de la pierna sobre el muslo

Plantar

  • Origen: Encima del cóndilo femoral lateral, próximo a la cabeza lateral del gastrocnemio
  • Inserción: Tuberosidad calcánea junto al tendón Calcáneo (tendón de Aquiles)
  • Funciones: Flexión plantar del pie

Poplíteo

  • Origen: Epicóndilo femoral lateral
  • Inserción: Cara posterior de la tibia por encima del labio superior de la línea del Sóleo
  • Funciones: Flexión y rotación medial de la pierna sobre el muslo

Flexor largo del dedo gordo

  • Origen: Dos tercios inferiores del peroné
  • Inserción: Falange distal del dedo gordo
  • Funciones: Flexión plantar y supinación del dedo gordo

Flexor largo de los dedos

  • Origen: Tercio medio de la cara posterior de la tibia
  • Inserción: Base de las falanges distales del 2º al 5º dedo del pie
  • Funciones: Supinación y Flexión plantar de los cuatro últimos dedos del pie

Tibial posterior

  • Origen: Cara posterior de la tibia y cara medial del peroné
  • Inserción: Tuberosidad del navicular, cuneiformes y base del 2º, 3ºy 4º metatarsiano
  • Funciones: Flexión y supinación plantar
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