¬ŅQu√© es el prolapso? Tratamiento eficaz con fisioterapia

  • Imagen de Laura Rojas Escudero
    Laura Rojas Escudero
    Fisioterapeuta / Ftp. Uroginecológica

    Soy Fisioterapeuta especializada en suelo p√©lvico y licenciada en Periodismo por la Universidad Complutense de Madrid. Apasionada por el campo de la fisioterapia obst√©trica y uroginecol√≥gica, as√≠ como sus m√ļltiples posibilidades en la mejora de la calidad de vida de la mujer en las distintas fases de su ciclo vital.

Promedio: 3.1 (109 votos)
35910
276
1

Atlas de Fisioterapia Integrativa - Libro Fiit concept

Cuesta creer que en la actualidad una disfunci√≥n que afecta a millones de mujeres en todo el mundo sea pr√°cticamente desconocida. La palabra ‚Äúprolapso‚ÄĚ se escucha poco entre nosotras y, sin embargo, es la causante de un importante deterioro en la calidad de vida.

¬ŅQu√© es el prolapso?

El prolapso uterino es la consecuencia de la ca√≠da total del √ļtero (1) a causa de la debilidad de los tejidos que componen el suelo p√©lvico, ejerciendo exceso de presi√≥n dentro de la cavidad vaginal.

Como en cualquier otro asunto de salud, el conocimiento acerca del prolapso puede ser de gran ayuda para la prevenci√≥n y para evitar que un prolapso vaya a m√°s. Saber en qu√© consiste, qu√© tipos de prolapso existen, c√≥mo se puede evitar, qu√© hacer para no agravar tu prolapso, qu√© cuidados necesitas despu√©s de ser operada, etc., son valiosas informaciones que toda mujer deber√≠a conocer. Si el descenso del √≥rgano se produce en el compartimento anterior, hablaremos de cistocele o uretrocele; si tiene lugar en el compartimento medio, nos referiremos a histerocele o descenso de la c√ļpula vaginal; por √ļltimo, si el descenso se da en el compartimento posterior, podr√≠amos estar ante un rectocele o un enterocele.

Factores de riesgo del prolapso

Entre los factores de riesgo para sufrir un prolapso (2), cabe destacar: el sobrepeso y la obesidad; el embarazo y el parto; la tos cr√≥nica (fumadoras, bronquitis cr√≥nica, asm√°ticas); las hiperpresiones sobre el suelo p√©lvico (deporte, cargar pesos, etc.); la predisposici√≥n gen√©tica; las enfermedades neuromusculares y del col√°geno; la menopausia (debido al d√©ficit estrog√©nico); la cirug√≠a p√©lvica y el estre√Īimiento cr√≥nico.

Síntomas del prolapso

Los problemas de la est√°tica p√©lvica en la mujer incluyen numerosos s√≠ntomas, tanto urinarios como genitales, que pueden coexistir en la misma paciente o desarrollarse con el tiempo. Algunos de estos s√≠ntomas son la incontinencia urinaria (de esfuerzo o de urgencia), la urgencia miccional, la sensaci√≥n de pesadez o "bola‚ÄĚ en el interior de la vagina, la polaquiuria diurna (m√°s de 8 micciones al d√≠a), la disuria (dif√≠cil, dolorosa o incompleta expulsi√≥n de la orina), las infecciones urinarias de repetici√≥n y las dispareunias.

Fisioterapia en el tratamiento del prolapso

La fisioterapia del suelo p√©lvico (3) tiene un papel fundamental en los grados 1 y 2 de prolapso, pues se puede reducir el grado de descenso de la v√≠scera afectada. Los grados 3 y 4, aunque precisan intervenci√≥n quir√ļrgica, tambi√©n pueden beneficiarse de la fisioterapia antes y despu√©s de la cirug√≠a. El uso de pesarios, combinados con estr√≥genos bajo prescripci√≥n m√©dica, tambi√©n son otra alternativa para mejorar los s√≠ntomas del prolapso.

Un fisioterapeuta especializado en el suelo p√©lvico puede ense√Īarte diversos cambios que puedes implementar en tu estilo de vida que pueden ayudarte a disminuir los s√≠ntomas del prolapso. Tambi√©n puede ense√Īarte c√≥mo realizar correctamente los ejercicios de Kegel, utilizar el biofeedback‚Äč para reeducar y fortalecer la musculatura del suelo p√©lvico y ense√Īarte las posturas y mec√°nica corporal adecuada que debes adoptar cuando vayas a cargar un peso y al realizar las actividades de la vida diaria. Adem√°s, te ense√Īar√° a identificar cualquier d√©ficit de fuerza de la regi√≥n lumbop√©lvica y de las extremidades inferiores que pueden estar contribuyendo al prolapso.

Estas intervenciones pueden ayudarte a reducir el dolor y el malestar físico percibido al realizar las actividades diarias, disminuir la incontinencia y los cambios intestinales, y mejorar el dolor con las relaciones sexuales.

Referencias Bibliogr√°ficas

(1)https://sci-hub.se/10.1016/j.ucl.2018.08.005

(2)https://sci-hub.se/10.1016/j.ucl.2018.08.008

(3)https://sci-hub.se/10.1016/j.maturitas.2017.11.008

¬ŅTe ha gustado el v√≠deo? ¬°Val√≥ralo!
Promedio: 3.1 (109 votos)

comentarios (1)

Comentario

Imagen de PABLO FERN√ĀNDEZ
PABLO FERN√ĀNDEZ

Buenas. No suelo comentar por aquí, pero no he podido evitar fijarme en las referencias de este artículo. Creo que fomentar la piratería desde una página con tal afluencia de visitas no solo no favorece, sino que perjudica la realización de estudios científicos de calidad en nuestra profesión. Enlazad a las publicaciones originales de las editoriales y dejad a criterio de cada uno cómo acceder a los artículos. Un saludo y gracias.

A√Īadir nuevo comentario

Inicie sesión o regístrese para comentar

Pregunta a nuestros fisioterapeutas

  • Haz tu pregunta y en el siguiente paso podr√°s desarrollarla mucho m√°s.

Comprar Libro Fiit Concept

Suscríbete a nuestro canal

Suscríbete a nuestro canal de youtube FisioOnline

¬°Ya somos m√°s de 5.375.000!