Tratamiento y corrección para el pie supinado o supinador

En el siguiente vídeo os hablaremos acerca del pie supinador o pie supinador (1): qué es, sus causas y corrección.

¿Qué es el pie supinado o supinador?

La supinación es la rotación externa del pie cuando caminas o corres. No es muy frecuente ya que solo aproximadamente el 10% total de la población lo presenta.

Causas del pie supinado

• La herencia es la causa principal del pie supinador
• Desórdenes neuromusculares (2), debilidad en los músculos inferiores de la pierna
• Debilidad en los ligamentos debido a lesiones previas de los tobillos

Signos y síntomas del pie supinador

• Falta de amortiguación, lo que provoca calambres en las piernas, debilidad de los tobillos, la rodilla y problemas de la cadera
• Aumenta la incidencia de lesiones y roturas en general de toda la cadena externa del muslo

Tratamiento del pie supinado

Es necesario que el tratamiento sea a medida, ya que en gran parte de los casos es doloroso.

Se debe hacer un estudio personalizado de la pisada (3) y colocar una ortesis hecha a la medida y según las necesidades de cada paciente.

Consejos para su prevención

• No olvidar mantener nuestros pies siempre bien hidratados
• Los calcetines no deben ser de materiales sintéticos
• En caso de cualquier patología usar tratamiento a la medida
• Acudir a un profesional o especialista

Referencias Bibliográficas

(1)https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S187770581630786X

(2)https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11101265

(3)https://www.thelancet.com/article/S0021-9290(09)00451-5/fulltext