¿Qué es la cervicalgia? Causas, síntomas y tratamiento

¿Qué es la cervicalgia? Causas, síntomas y tratamiento
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​​El término "cervicalgia" coloquialmente conocido como dolor de cuello(1), es un término que describe una “algia o dolor en la región cervical”. Algunas enfermedades o patologías relacionadas con la cervicalgia, también pueden afectar al brazo con un hormigueo punzante, debilidad y dolor irradiado denominado cervico-braquialgia.

Te recomendamos seguir el siguiente link donde encontrarás información muy interesante: Cervicalgia o dolor de cuello o cervical - todo lo que necesitas saber

Otro tipo de dolor cervical muy relacionado con la cervicalgia y que se caracteriza por espasmo muscular de la musculatura del cuello es la tortícolis; se define comúnmente como un dolor agudo en el cuello causado por una prolongada posición no fisiológica durante mucho tiempo (por ejemplo: una persona que se queda dormida con una inclinación del cuello o girada por una hora). Todo el mundo piensa que la tortícolis es consecuencia de un enfriamiento, pero no lo es. Hay un espasmo muscular del músculo esternocleidomastoideo o contracción que fija las vértebras.

A lo largo de la vida, alrededor del 80% de la población sufre o ha sufrido de dolor de cuello y estadísticamente afecta a más mujeres que hombres. Los pacientes no suelen tener más de 40 años de edad y suelen tener una ocupación sedentaria; trabajando por lo menos 8 horas al día en el ordenador o conduciendo, además pasan su tiempo libre en actividades no-dinámicas (leer o ver la televisión o jugar a video juegos durante largos periodos).

¿Por qué me duele el cuello? Causas de la cervicalgia

La causa del dolor de cuello(2) o cervicalgia puede ser variada:

  • La cervicalgia puede presentarse debido a una mala postura. Un traumatismo, maloclusión mandibular, alteración de la visión . Esto provocará una pensión involuntaria en los músculos del cuello que a su vez provoca un bloqueo de las vértebras cervicales.
  • Estos bloqueos vertebrales si se mantienen en el tiempo pueden provocar un dolor crónico por desgaste de las vértebras conocido como artrosis cervical o cervicoartrosis o un dolor agudo por presión sobre el disco inter-vertebral que puede provocar una hernia discal cervical qué afectará a una raíz nerviosa que provocará dolor en el brazo.
  • Por contracturas musculares y puntos gatillos miofasciales en trapecios y musculatura cervical.
  • Posterior a sufrir un latigazo cervical que siempre en atención primaria se indica la inmovilización mediante un collarín cervical y que por lo general al tiempo ocurre una rectificación de la columna cervical.
  • Enfermedades inflamatorias como la artritis reumatoide o la espondilitis anquilosante.
  • En muchas ocasiones la tensión muscular y el bloqueo de las vértebras cervicales están provocadas por estrés. Para comprender como el estrés afecta a la zona cervical ayuda mucho la visión que otorga la medicina oriental. Según esta el estrés afecta en primer lugar al hígado y vesícula biliar, sistema nervioso y estómago... Estos órganos cuando están alterados o desequilibrados provocan reflejos en la zona dorsal y el cuello. Por tanto en muchas ocasiones además de la terapia manual ejecutada por el fisioterapeuta-osteópata se debe adjuntar un tratamiento complementario para estos órganos (ver más abajo)

¿Qué es la cervicalgia? Síntomas y causas

En este vídeo te explicamos cuales son los síntomas y causas más comunes de la columna cervical

Los pacientes se presentan en una clínica por lo general con espasmo de los músculos del cuello y los hombros, especialmente en el trapecio y esplenio; es una contracción muscular involuntaria y persistente, palpable al tacto. Un músculo contraído que se inserta en una vértebra, puede tirar de ella provocando mala alineación de las vértebras. El dolor y la tensión en esta zona puede causar inflamación de la columna cervical con limitación de la movilidad por lo que se ve disminuida su calidad de vida.

​​Hernia discal o de disco cervical. Qué es, causas, síntomas y tratamiento

La hernia discal cervical es poco frecuente, en comparación con las lumbares pero también existen en este vídeo te lo explicamos a profundidad.

La cervicalgia y su relación con otras alteraciones

La cervicalgia puede estar relacionada con una variedad de alteraciones. Estas alteraciones son:

Cervicalgia y el dolor de cabeza

El dolor de cabeza y la cervicalgia están muy vinculados y son bastante comunes debido al ritmo de vida de la sociedad actual.

El dolor cervical se asocia al dolor de cabeza debido a que la musculatura cervical se prolonga y se inserta en el reborde occipital. Cuando esta musculatura se acorta o se contractura atrapa una serie de terminaciones nerviosas que producirá el dolor de cabeza en casco (puede llegar a dolor hasta la zona de los ojos).

El tratamiento debe ser enfocado en relajar los músculos cervicales.

Cervicalgia y bruxismo

El bruxismo es un hábito involuntario de apretar los dientes que afecta a niños y a adultos, puede ocurrir durante el día y la noche (más común). Este hábito genera los siguientes signos y síntomas: dientes desgastados, cambios anímicos, dolor de cabeza y cuello, sensibilidad muscular, entre otros.

Apretar constantemente los dientes involuntariamente (sobre todo durante la noche) genera cansancio en los músculos mandibulares, faciales y cervicales, aumentando la tensión del tejido miofascial. El desequilibrio muscular generado por lo anteriormente mencionado produce dolor a nivel cervical.

El tratamiento de esta cervicalgia vendría dirigido a tratar el bruxismo y posteriormente los desequilibrios musculares generados por el hábito.

Cervicalgia y vértigos-mareos

El dolor cervical está muy relacionado con los mareos y el vértigo. Esta relación se debe a que los músculos cervicales cuando se contracturan pueden generar que el flujo de sangre hacia la cabeza se vea dificultado.

La arteria vertebral es una de las responsables de llevar sangre hacia la cabeza, sobre todo a la zona del cerebelo y el odio (órganos fundamentales del equilibrio). Cuando los músculos de la región cervical están contracturados puede comprimir o estrangular esta arteria.

Lo primero que debemos tratar es la causa de la contractura a nivel cervical. La razón más común es emocional: estrés, ansiedad o molestias.

Cervicalgia y radiculopatías

El dolor a nivel cervical a veces se ve acompañado de una radiculopatía. La radiculopatía hace referencia a una disminución de la función sensitiva y motora normal de un nervio.

La radiculopatía a nivel cervical ocurre por una compresión de las raíces nerviosas que salen de la columna cervical. Esta compresión puede ser producida por varios factores (problemas estructurales, contracturas musculares). Además de la cervicalgia, sus síntomas son: alteración sensitiva a lo largo del miembro superior (sensación de hormigueo y adormecimiento), debilidad del brazo.

Con tratamiento fisioterapéutico la mayoría de los pacientes mejoran de los síntomas sin necesidad de operación.

radiculopatía-cervicalgia-dolor-hormigueo

Cervicalgia y el dolor de hombro u omoalgia

Como sabemos la columna cervical, es lugar de salida las raíces nerviosas que conforman el plexo braquial, que inervan a la totalidad de la musculatura del brazo. Por ello todo problema en la región cervical va a estar asociado a múltiples lesiones en el hombro codo o mano, es por esta razón que el tratamiento enfocado en columna cervical también va en conjunto con miembro superior, lo mismo ocurre con la relación columna lumbar y miembros inferiores.

Las cervicales y problemas de hombro ¿Cómo se relacionan?

Desde la columna cervical se originan las raíces de los nervios que inervan a los músculos y a la piel de los miembros superiores (desde una estructura llamada el plexo cervical). Una lesión cervical afecta directamente a los brazos e incluso al hombro.

Diagnóstico de cervicalgia. Pruebas diagnósticas para el dolor de cuello

El profesional debe revisar la historia del paciente con cervicalgia, estudiar los síntomas y palpar el cuello. Las pruebas instrumentales, en el caso de una cervicalgia, principalmente se debe realizar una tomografía axial computarizada (TAC) y una resonancia magnética (RM) para mostrar si existe alguna compresión nerviosa, ya que también detectan los tejidos blandos. Además, se puede realizar una electromiografía, es decir, un examen de diagnóstico que es capaz de analizar la actividad del músculo en reposo y durante la activación voluntaria.

Por otro lado, la placa o los rayos X sólo muestran los huesos y lo único que notará es un adelgazamiento de los discos intervertebrales o que las vértebras sufran artritis o que estén mal alineadas, la detección de una rectificación cervical lo que puede ser causa de la cervicalgia. Además, la radiografía es esencial en caso de dolor en el cuello, porque hay algunas enfermedades graves que pueden ser una contraindicación para ciertos tratamientos como por ejemplo; una espondilolistesis, estenosis del canal espinal, fracturas, problemas de circulación y otros.

Existe un test muy utilizado en Fisioterapia, Terapia Manual y Medicina denominado "Test de Klein" el cuál si bien no valora una cervicalgia, es imprescindible de aplicarlo ya que en una posición forzada se coloca en evidencia si existe un compromiso de la arteria vertebro-basilar, la oclusión de esta arteria es más susceptible en personas con rectificación cervical y produce síntomas de mareos y vértigos

Tratamiento de la cervicalgia

La fisioterapia cuenta con un gran abanico de opciones en técnicas de tratamiento(3) cuando a disfunción de la columna cervical se refiere, el dolor cervical es bastante molesto, impide realizar las actividades de la vida diaria, y quien padece cervicalgia siente que es una emergencia eliminar el dolor debido a qué con frecuencia aparecen síntomas de vértigos, mareos, cefaleas agudas e incluso síntomas irradiados hacia los miembros superiores, a continuación algunos vídeos que pueden ayudarte.

El primer paso, es la corrección de la postura; bajar la altura de la silla en el trabajo, una madre con el brazo apoyado en una almohada durante la lactancia materna, doblar las rodillas si se quiere levantar un objeto en lugar de doblar la espalda. Cualquier tratamiento tendrá poco efecto si el paciente conserva los hábitos incorrectos.

La terapia manual y la Fisioterapia como el masaje terapéutico para disolver las contracturas que se pueden desarrollar en el cuello y la zona interescapular. Para la cervicalgia también está indicada la terapia llamada Pompage que consiste en traccionar de la cabeza, manteniendo la tensión durante al menos 30 segundos y soltando lentamente. El efecto de esta técnica es el aumento del espacio intervertebral. El paciente siente una relajación agradable y una sensación de ligereza en el cuello y la cabeza.

Se puede realizar desde la primera sesión de tratamiento con Mckenzie, el primero con el movimiento pasivo de un fisioterapeuta, y posteriormente, con ejercicios activos del paciente. Este método es muy eficaz en el caso de cervicalgia por hernia ya que este método "empuja" el núcleo pulposo desplazado a su lugar original y por lo tanto, ayuda a reducir la compresión de la raíz dorsal. El disco intervertebral no volverá a la primera, pero se pueden eliminar los síntomas.

Tratamiento por medio de Automasajes

A continuación te ofrecemos una serie de automasajes que pueden ayudarte mucho a mejorar el dolor cervical

Auto-masaje de cervicales con palo de madera

Un intenso masaje para el cual utilizaremos un palo de escobón o algo similar

​Auto-masaje para liberar la tensión de cuello, cervicales y de trapecios

Mira éste vídeo para aprender un automasaje para liberar esa tensión en el cuello, la cervical y los trapecios.

Ejercicios y estiramientos para la cervicalgia

A continuación, te dejaremos una serie de vídeos donde encontrarás estiramientos y ejercicios excelentes para el tratamiento de la cervicalgia:

Rectificación cervical - Ejercicios, automasajes y estiramientos para aliviar el dolor

En el vídeo a continuación te enseñaremos un conjunto de ejercicios, automasajes y estiramientos que te serán de gran utilidad para el tratamiento de la cervicalgia. Cado uno será explicado detalladamente para que puedas hacerlos en tu casa de forma segura.

Cervicalgia o dolor de cuello - Tratamiento con ejercicios, automasajes y estiramientos

En este vídeo te daremos consejos para el tratamiento de la cervicalgia o el dolor de cuello crónico. Aprenderás ejercicios, automasajes y estiramientos dirigidos a disminuir el dolor, recuperar la movilidad normal del cuello y a disminuir las contracturas musculares.

Movilización sutil de cervicales. Mejorar la movilidad y los dolores cervicales

En este vídeo te mostraremos detalladamente cómo realizar una movilización sutil para las cervicales. Esta movilización tiene el objetivo de recuperar o mejorar la movilidad del cuello y disminuir los dolores cervicales. Es un ejercicio que se puede hacer diario e incluso varias veces al día.

Ejercicios de Pilates para el dolor de cuello o cervicalgia

En este vídeo te enseñaremos unos ejercicios de pilates para la cervicalgia. Los ejercicios son: inclinaciones de cabeza, estiramiento de gato, aislamiento de escápula, elevación y depresión de las escápulas y el ejercicio del caracol. Cada ejercicio será explicado detalladamente para que lo puedas realizar en tu casa.

Estiramiento del músculo esternocleidomastoideo

En este vídeo te explicaremos cómo estirar correctamente el músculo esternocleidomastoideo. La realización de este estiramiento será altamente beneficioso para aliviar el dolor cervical.

Relación de cervicalgia con las emociones como la ansiedad, el estrés, la crispación y el enfado

En esta sociedad actual que donde el estrés y la ansiedad son nuestros compañeros constantes no es de extrañar que las cervicalgias se hayan vuelto cada vez más comunes.

El estrés y la ansiedad se refleja en el cuerpo de dos formas: afectando la vesícula biliar o sobre el estómago. Cuando se afectan estas estructuras se genera rigidez dorsal, dolor dorsal, además de bloqueos en las vértebras cervicales del lado izquierdo. Estos bloqueos si se mantienen por mucho tiempo pueden llegar a generar hernias discales. En este enlace encontrarás más información al respecto: Cervicalgia o dolor cervical a lado izquierdo y su relación con el estrés y la ansiedad.

El enfado, la crispación y la dificultad de adaptación altera al hígado. Cuando el hígado está alterado genera los siguientes síntomas: rigidez dorsal derecha, dolor dorsal derecho y bloqueos en las vértebras cervicales en la misma zona. Cuando el bloqueo se mantiene por mucho tiempo hay probabilidades de que se genere una hernia discal. En este enlace encontrarás más información al respecto: Cervicalgia o dolor cervical a lado derecho y su relación con el estrés y la crispación.

¿Cual es la duración de una cervicalgia?

Esta es una pregunta que toda persona que sufre de una cervicalgia se hace cuando han transcurrido los primeros días desde el inicio del dolor y su respuesta es verdaderamente difícil (más bien imposible) ya que el tiempo en el que este dolor de cuello remite va a depender de muchísimos factores de los cuales muchos escapan a nuestro control. De esta forma, la duración de la cervicalgia puede rondar entre las 24 horas y.... las semanas o incluso meses... Quiero de cualquier manera destacar que en condiciones normales son procesos autolimitados que tienden a solucionarse en unos días (semana...) y que si dura más, será o bien porque hay algún tipo de elemento que se nos escapa o que sencillamente se ha generado el clásico círculo vicioso con el (muy famoso ultimamente) proceso de sensibilización central que impide la remisión del dolor.

A tener en cuenta...

infografía-claves-cervicalgia-tratamiento

Referencias Bibliográficas

(1)Cochrane Library: Patient education for neck pain

(2)Cochrane Library: Electrotherapy for neck pain

(3)ScienceDirect: Effects of yogic exercise on nonspecific neck pain in university students

Ver comentarios (97)

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buenas noches , gracias por su página ya que me ayuda a despejar dudas.
Hace un año me caí de espalda y la verdad sentí un dolor terrible, desde ese entonces empezaron dolores de espalda que la verdad pensé que eran por estrés o por trabajar casi 8 horas en la computadora , transcurrido el tiempo los síntomas empeoraban siento mucho dolor de hombros , parte de omoplatos, siento como si me estiraran la piel del cuello me pongo muy ansiosa y nerviosa ya que siento que me falta la respiración , me lleno de gases y la verdad me siento fatal ya que antes practicaba mucha gimnasia y ahora no lo puedo hacer. por favor me puede ayudar a explicarme todo esto ya que me siento muy preocupada por mi salud, agradecería su amable atención.
Le escribo desde PERÚ- PIURA

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Administrador Fisioterapia

Pienso que la caída te produjo un desajuste o bloqueo vertebral que como consecuencia te trae un desajuste neurológico, te recomiendo que busques un fisio especializado en osteopatía Craneosacral, o incluso también te puede ayudar la acupuntura.

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desde que tuve a mi hijo tengo dolores de espalda, pero se me acrecentaron desde hace 3 años que cai completamente doblada en forma de U golpeandome la cabeza contra el refrigerador....al kererme levantar no senti las piernas y estuve así hasta que senti un ligero hormigueo y pude mover los dedos, acudi al medico pero solo dijo que tenia contracturado el cuello, pero no me funciono lo que me dio ..hoy sufro intenso dolor en las cervicales y dorsalgia cronica..que puedo hacer...

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Administrador Fisioterapia

Hola Te recomiendo que acudas a la sección fisiorespuestas y realices tu consulta (puedes copiar y pegar directamente tu consulta), de esta manera vas a poder conocer la opinión de diferentes profesionales.

Saludos

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hace muchos años sufro del dolor en el hombro y me baja hasta la mano, me han hecho todos los exámenes y no aparezco con nada el dolor es muy intenso, mas cuando hago ejercicio repetitivo lo único que no me han hecho es un resonancia, me puedes a consejar que puedo hacer le agradecería el comentario de la fisitra fue tendenitis aguda, me inyectaron un inyecciones y no me valieron nada

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Lucia

Posiblemente si te hicieran una electromiografía, te diagnosticarian el Síndrome del Túnel Carpiano. Muy común.
Saludos

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hola buenas tengo un dolor de espalda, irradiado a la pierna izquierda, glúteos, también me contracturo la cervical, el diagnostico es espondilosis l3 y l4, mas ostecondrosis l3 y l4, además me duelen los omoplatos, siento que me caminaran en la espalda, también me dan como choques eléctricos, es muy desagradable, además es como que sintiera fuego en las zonas irradiadas, los dolores mas fuertes me dan cuando estoy sentado y en la noche antes de dormir.
Agradecere información.

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buenas noches tengo torticolis en parte alta del hombro relacionada con el cuello ormigueo, dolor, por favor les pido me escriban y me den una indicacion de que ejercicios hacer para este caso gracias.

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Lucia

Bueno, en este caso deberíamos averiguar la causa de la tortícolis, pero los tratamientos convencionales (caseros), que siempre o casi siempre van bien es aplicar calor. Eso provocará una vasodilatación y los músculos se relajarán y se oxigenarán. Mientras tengas la zona con calor, puedes aprovechar para realizar algunos estiramientos suaves de flexión cervial, rotación + inclinación del cuello hacia el lado contrario, etc... Pero sobretodo, averiguar el orígen de esa tortícolis. Te recomiendo que acudas a un fisio.
Saludos

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tengo una servicalgia cronica, dolor en el cuello y también en la T-1 no me ha servido la fisioterapeuta- hidroterapia medicina alterna nada estoy tan desesperado llevo 9 meses sin poder trabajar pues cualquier movimiento me inflama los músculos del cuello y me manda para la cama estoy tomando sinalgen para el dolor pero me he dado cuenta desde esta semana que cuando tengo inflamación de los músculos el cuello me baño con agua caliente y luego agua fría me alivio de la inflamación de los músculos por favor que hago ya fui donde el neurocirujano-traumatologo-fisiatra me dicen no tengo nada solo una cervicalgia pero no aguanta la inflamación y o dolor del cuello saludos por favor su ayuda que hago estoy desesperado

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Iñigo Junquera

Buenas noches,

La verdad que no estoy seguro de si sus trastornos son producto de la caída o del golpe como tal. Lo mejor que usted puede hacer es ir directamente con su fisioterapeuta, para que le examine poco a poco, sin olvidar ningún detalle.

Saludos desde España.

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Buenas tardes.
Muy buenos y educativos los videos, a la hora de comprender cómo las cervicales están tan íntimamente relacionadas con las extremidades superiores. Agradecería pudieran complementar con ejercicios para fortalecer los articulaciones del hombro.
Muchas gracias.

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Administrador Fisioterapia

Hola, lo intentaremos, gracias por el comentario.

Un saludo

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Buenas noches
Tengo dolor de cuello hace como un mes empeze.
Pero esta ultima me duele mas
Tengo pesadez en cuello, dolor en trapecio adormecimiento de brazos pero mas manos.
Entumecido la parte dorsal.
Que podra ser?
Se lo agradeceria mucho?
Soy deportista entreno fisicoculturismo!

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Mikel Junquera

Hola,Con la información que aportas en tu pregunta es difícil saber la causa de tu problema o indicarte un tratamiento concreto, necesitaría mas datos, como por ejemplo los movimientos y situaciones que provocan los síntomas, que tipo de acciones has realizado para solucionar tu problema, o que tipo de actividades realizas, ¿Haces ejercicio?, ¿Qué tipo de trabajo tienes?, ¿llevas una vida activa o sedentaria? ¿cómo empezó tu problema, fue poco a poco o de forma repentina?, ¿Está asociado a alguna disfunción anterior?

Un saludo

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Hola: me intereso tu comentario ya que padezco de lo mismo, los mismos síntomas y práctico físico culturismo. Ahora mismo me mandaron realizar unos estudios para descartar algo que llaman columna inestable, me gustaría saber que ha sucedido con tu problema, saludos. Gracias

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Buenas a todos, muy buena su pagina e informacion!..hace 12 dias me dio torticolis de la nada(o por una mala postura al dormir), porque digo de la nada?..soy repositor de mercaderia en supermercados(mayoristas) trabajo de lunes a viernes 8 hs y sabado 4 hs,. El dia sabado no tuve dolor alguno, el domingo tampoco, pero cuando me levante el dia lunes para ir a trabajar estaba con torticolis, dia lunes no fui a trabajar me dieron 48 hs de reposo, cuando volvi al trabajo ya podia mover el cuello, trabaje hasta el dia sabado(dia en el que renove o empeore la torticolis debido a un movimiento de reflejo para evitar que se me cayera una caja de botellas de vinos. A partir de ese dia me quedo un dolor en el angular del omoplato, en el esplenio de la cabeza. El dolor al despertarme es muy fuerte(practicamente no me puedo levantar de la cama) siento muchisimo dolor en la nuca y en el omoplato izquierdo, al pasar las horas de estar despierto el dolor empieza a desaparecer y recupero CASI toda la movilidad del cuello pero sigue habiendo dolor depende mis movimientos corporales, al otro dia al despertar es la misma historia, llevo 12 dias del mismo dolor, me podrian ayudar en algo?. No puedo ir a un instituto o clínica porque no tengo obra social hasta el 1 de mayo y no dispongo del dinero para hacerme tratar sin la obra social. Desde ya muchas gracias por su paciencia al leer mi detallado comentario jaja saludos.
Normando Kudauskas
San Juan - Argentina

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Agrego dolor en el romboide mayor derecho

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Mikel Junquera

El problema que planteas parece demasiado complejo para poder resolverlo a distancia o para darte algún consejo concreto, te recomiendo que consultes a un traumatólogo de confianza para que pueda realizar un examen exhaustivo de tu problema, siento no poder ayudarte mas concisamente.
Un cordial saludo

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Hola
El dolor y tención de cuello y los omoplato (nudos)s puede ser provocado por el tamaño del busto (busto grande y pesado)?

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El contenido de su página es muy bueno, las recomendaciones que dan me han ayudado mucho. y me gustaría saber si hay si hay algún consultorio de fisioterapeuta en el D.F.
GRACIAS !

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Hola solo quiero saber si poseo este síntoma si me da dolores de cuello, de columna y desde hace un semana en la madrugadas me da calambres es el brazo derecho y aveces en el izquierdo pero mas en el derecho se me duermen hasta los dedos y pierdo la fuerza me da corrientasos y eso ocurre en casi toda la noche y de día se me duermen los dedos pero si memduele la columna. Mi medico me dijo que es eso lo que tengo usted que opina

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Mikel Junquera

Hola, sí posiblemente tengas un síndrome de desfiladero torácico por tus síntomas, esto se puede revertir, consulta un fisioterapeuta!

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hola me llamo margalida , tengo 17 . Me duele mucho las cervicales i me impide mover la cabeza , tambien tengo pinzasos que cada vez son mas fuertes . ¿ que podria ser ?

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Mikel Junquera

Son múltiples las causas por la que te duele la cervical, debe de evaluarte un fisioterapeuta y posteriormente realizar un tratamiento!. Saludos

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Buenas yo tengo las cervicales izd y derecha y la columna y sobre los omóplatos asta hay me llegan el dolor por el medio de la columna y a los lados justos en el omóplato y si el dolor me sale a veces al brazo pero casi siempre pinchazos por la costilla asta el pecho o mejor dicho el peón fme an mirado el corazón y no hay nada malo vamos que esta bien voy a un fisio pero me sigue doliendo y los pinchazos me vuelven hacia adelante me doy voltaren y me alivia algo pero los pinchazos me llegan al pecho . que tengo que decirle a mi fisio para esos pinchazos que me reflejan en el pecho

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Mikel Junquera

Tu problema es complejo para darte una respuesta, en mi opinión personal consulta otro profesional para que te haga una reevaluación. Saludo

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dolor cuello mareos

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Hola, buenas.
Me dio una tortícolis lado izquierdo y se me inflamó el hombro y ahora me duele mano y dedos un poco.
.no puedo mover bien el cuello por dolor y en la parte dorsal una punzada.
No es por una hernia cervical verdad? Que ejercicios puedo realizar para evitar el dolor dorsal ,cerca de la escápula, al ladear el cuello a la izquierda?
Gracias y saludos

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Mikel Junquera

Hola, pues no precisamente significa hernia, aunque por la sintomatología de manos y dedos existe un compromiso de nervios periféricos, en nuestro canal de youtube puedes encontrar cientos de vídeos para tu columna cervical que pueden ayudarte, debes practicar autoestiramientos!

Saludo.

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Gracias yo llevo 5años con cervicalgia y no es fácil este dolor y esos medicamentos sinalgen y dolor cuello es muy doloroso estado acupuntura pero C2C3C4C5yC6,esperó q me digan q me puede servir ya me hicieron radiofrecuencia hace un año y q digo el dolor regreso

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Mikel Junquera

Buenas noches,
Existen muchísimas técnicas que se utilizan para combatir la cervicalgia: masajes, corrientes eléctricas, frío, calor, estiramientos, ejercicios... La lista de herramientas que se utilizan en fisioterapia es bastante larga. En su caso debería de acudir a su fisioterapeuta de confianza para establecer la causa de la cervicalgia y atacar directamente lo que lo produce.
Saludos.

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Tengo frecuentes y duraderos dolores de cabeza que comienzan en el cuello y se expanden hacia toda la cabeza y ultimamente duran mas de tres dias He consultado especialistas neurologos y me recetan distintos medicamentos que al principio resultan pero luego los dolores vuelven Se que tengo problemas con las cervicales y ademas a veces tambien me duelen los brazos. Puede ser cervicalgia?

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Mikel Junquera

'Cervicalgia' es un término que indica que existe dolor de cuello. No importa qué es lo que produce el dolor de cuello, si hay dolor es una cervicalgia. En su caso sí, hay una cervicalgia que se irradia hacia la cabeza y a los brazos. Habría en este caso que evaluarla para determinar por qué se produce ese dolor en el cuello.
Saludos.

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Me duele muy fuerte el cuello,la cabeza,seme inflama el estomago y me duele todo el cuerpo,los dedos de mis manos y por la noche cuando duermo me despierto porque del lado en el que estoy acostada se me duerme Y tengo que cambiar de posición y así me la pasó toda la noche, tengo hipotiroidismo y me dan ataques de ansiedad y me han recetado Medicamentos para el dolor y no se me quita y también me dan rivotril y victam para tranquilizarme pero no siento ninguna mejoría, que puedo hacer, gracias por su atención y espero con urgencia su contestación

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Mikel Junquera

Hola necesitas que te atienda un fisioterapeuta! ya que tienes distinta sintomatologia y por ello es necesario que asistas a sesiones de fisioterapia para resolver tus síntomas y más importante aún la causa de ellos.

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Buenas noches desde hace mucho tiempo siempre se ha manifestado un dolor en la nuca con rigidez y ganas de sacarme yucas y tambien me da dolor de cabeza el dolor se manifiesta por momentos siempre me da en la nuca no se que hacer me hicieron una tomografia cervical no me salio nada todo sano me.gustaria me ayudaran que podria ser si sea tendones o nervios gracias

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Mikel Junquera

Buenas noches,
Desde aquí no podemos darle un diagnóstico exacto, ya que necesitaríamos los antecedentes y una evaluación completa de sus estructuras. Lo más correcto sería pedir una segunda opinión de un fisioterapeuta. Quizás su problema no son las cervicales, sino la articulación temporomandibular, o simplemente sí es un problema cervical pero no se le ha abordado de la manera correcta.
Saludos.

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Hola, buenas tardes.
Tengo 19 años y llevo 6 meses con cervicalgia crónica, estoy desesperada, lo más raro es que no sufrí ningún accidente ni nada, estaba en la cama y sentí un tirón desde la mandíbula hasta el cuello, me llevaron a urgencias y me dijeron que era una infección en el oído, que cuando se me quitara la infección iban a desaparecen los sintomas lo cual no fue así, tengo una disfuncion temporomandibular y cervicalgia cronica, ya he ido a varios especialistas; neurologo, traumatologo, ortopedista, incuso una vez me internaron por el dolor, ya no se que hacer, soy estudiante universitaria y el dolor me impide realizar mis actividades diarias

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Mikel Junquera

Buenas noches,
¿Has probado la visita a un fisioterapeuta especialista en trastornos temporomandibulares? Un fisioterapeuta especialista en trastornos temporomandibulares podría ayudarte con ese problema a través de una evaluación más completa (ya que el trastorno temporomandibular puede ser producto de un trastorno en otras zonas de tu cuerpo), técnicas y tratamientos especiales.
Saludos.

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Hola Tengo 42 anos, Tengo un dolor agudo hace 7 anos fui a varios medicos y todo sigue igual ,,, tengo masajes continuos terapeuticos ,,, por favor aconsejeme ,, me dan miedo los vertigos que tengo,,,, gracias

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Mikel Junquera

Buenas noches,

Sabemos perfectamente lo desagradable que es la cervicalgia y los vértigos asociados a la cervicalgia. Queremos saber, ¿su fisioterapeuta no le ha recomendado algún ejercicio, estiramiento o movilización de cuello que usted pueda realizar? El ejercicio terapéutico puede ser una excelente opción para resolver su problema junto con el masaje terapéutico, ya que el problema puede provenir de una mala interacción entre las estructuras de su cuello que el ejercicio puede corregir. Nosotros desde Fisioterapia Online podemos recomendar los consejos del siguiente vídeo:

Vértigos y mareos - Consejos, ejercicios, automasajes y estiramientos para su tratamiento

https://www.youtube.com/watch?v=4y7pq9ZymSI

Pero sería excelente que consulte con su fisioterapeuta para que le indique los ejercicios, estiramientos y movilizaciones más correctos, ya que él es quien conoce su caso y los antecedentes de su problema.

Por otra parte, ¿es usted una persona con algún problema emocional o altos niveles de estrés? El estrés y otras emociones nos afectan, al punto de afectar determinados órganos de nuestro cuerpo, y a través del sistema nervioso reflejar esos problemas en nuestros músculos y articulaciones (se bloquean sobre todo las vértebras de la columna, afectando a nervios, arterias y demás estructuras). De hecho, los vértigos y los mareos pueden tener un origen en una alteración de su hígado por estrés. ¿Cómo? Pues le explicaremos en el siguiente vídeo:

Vértigos, mareos y su relación con el estrés y las emociones.

https://www.youtube.com/watch?v=9WoaOBizMac

Para este problema de origen emocional es recomendable seguir los siguientes consejos (todos remedios naturales):

Plantas medicinales y remedios naturales para los vértigos y mareos https://www.youtube.com/watch?v=YAfUqLqYlqk

Saludos.

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Me parece que éste artículo es excelente y completo. Felicitaciones al equipo médico que elaboró esta página. Hace pocos días fui diagnosticado con esta enfermedad, por lo que esta información me sirve y me ha servido de gran ayuda para conocer con exáctitud cual es mi problema y sus sintomas, así como sus posibles soluciones. Exitos.

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Mikel Junquera

Buenas noches,

¡Nos halagan sus comentarios! La verdad que estamos muy contentos y más que dispuestos a compartir la información que tenemos. Intentamos que sea lo más sencilla de entender (ya que estos temas son bastante complejos) para que cualquiera sepa un poco más de su problema y sepan también qué pueden hacer en casa o qué herramientas tienen a la mano para disminuir los síntomas poco a poco y acabar con la alteración. Continuaremos publicando información.

¡Saludos!

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Hola tengo dolor en el cuello, honbros y espalda raras ves la cabeza. Me siento cansada sin accion, siento que se me jalan algo de la cabeza a los hombros y los doleres son profundos ,estoy con esto ase 1 mes y ya no aguanto .tengo 25 años

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Mikel Junquera

Buenas noches,

El sentirse fatigado sin hacer nada puede ser el indicio de algún problema en la sangre, o un problema muscular. Sería conveniente que vayas al médico para que te examine completamente, y con un fisioterapeuta para que examine tu cuello, espalda y hombros (ya que el problema de la fatiga puedo no estar relacionado con el dolor en el cuello, hombros y espalda).

Saludos.

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Hola,

El otro dia tuve un sinistro con un vehiculo al passo peatonal y desde entonces me duelen las cervicales y ahora por las tardes noto como tirones en la cabeza y a veces parece que pierda el equilibrio. Camino mucho para evitar que se me atrofie la muscularuta. Que puedo hacer más?

Saludos,

Rabeha

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Mikel Junquera

Buenas noches Rabeha,

El caminar no ayuda mucho a la musculatura del cuello, lo ideal para que no se atrofien es realizar ejercicios específicos para los músculos del cuello. Claro que puedes hacer más, pero es necesario que visites a un fisioterapeuta, porque puede que el problema no sea únicamente la atrofia muscular, sino algún bloqueo que requiera de movilizaciones especiales de las vértebras o algún estiramiento o alguna otra maniobra. Asegúrate de contarle todos los síntomas a su fisioterapeuta.

Saludos.

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Buenas tardes .. mire Dr. yo tengo mucho dolor de las cervicales y me han diagnosticado cervicalgia en C4-C5. Rx AP cervicodorsal signos degenerativos en regiòn dorsal baja de predominio degenerativo . Y me han dado un tratamiento con el fisioterapeuta en si el dolor de cabez se me ha quitado pero el dolor del brazo y el hombro mientras no hago nada sin movimiento lo llevo pero en cuanto empiezo hacer algún movimiento del brazo es que no puedo con el dolor y de medicamento estoy tomando la lyrica de 150 con el ibupofreno y lo único que he logrado subir de peso una barbaridad pero el dolor del brazo no lo soporto quisiera saber que puedo hacer o si esto va a seguir siempre asi con eso dolores . Muchas gracias por su atención..

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Mikel Junquera

Buenas noches,

Puede que su fisioterapeuta no haya dado con la razón por la cual el dolor o la patología de la cervical toma hombros y brazos. Yo le aconsejaría que pruebe con un fisioterapeuta distinto, especializado en cervicobraquialgias. Usted puede explicarle su caso, llevarle todos los exámenes que le han realizado y éste podrá adoptar el tratamiento más acorde a lo que usted está sintiendo.

Espero haber sido de ayuda.

Saludos.

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excelente

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Mikel Junquera

Buenas noches,

Muy contentos con su apreciación. Esperamos que sea así con todos los vídeos del canal de YouTube y con los artículos de esta página.

Saludos.

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excelente

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Iñigo Junquera

Buenas noches,

¡Muchas gracias por su comentario! Muy agradecidos el equipo de Fisioterapia Online.com, y espero que para cualquier otra duda o sugerencia o comentario positivo que tenga no dude en escribirnos por esta vía.

Saludos.

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Tengo cervicalgia me dieron una inyeccion y pastillas para tomar pro el dolor sigue y es cada vez peor llega un punto q no me puedo mover ni levantarme de la cama q me recomienda!!??

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Iñigo Junquera

Buenas noches,

Estamos a su orden para cualquier duda o sugerencia. Aquí cualquier comentario será bien recibido.

Saludos.

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Iñigo Junquera

Buenas noches,

Mi recomendación es que usted asista al fisioterapeuta. La inyección y las pastillas que probablemente le dieron son antiinflamatorios y analgésicos, fármacos que no calmarán su dolor a menos que se trate la causa de la cervicalgia. La cervicalgia puede producirse por un sin número de factores: trastornos musculares, trastornos fasciales, trastornos de discos intervertebrales,… Hay que buscar cuál de ellos está generando el problema y tratarlo.

Saludos.

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Gracias, me detectaron cervicalgia vi sus videos y comence a realizarme las terapias y me estan ayudando y continuare checando esta pagina y aprendiendo, nuevamente muchas gracias.

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Mikel Junquera

Buenas noches,

¡Qué agradable saber que los consejos de nuestros vídeos están siendo puestos en práctica! Si usted llega a tener alguna duda o sugerencia no dude en escribirnos por esta vía. Igualmente esperamos que pueda comentarnos cómo le va con los ejercicios.

Saludos.

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hla tengo un hr

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Mikel Junquera

Buenas noches,

¿Podría aclararnos mejor su duda?

Gracias,

Saludos.

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Laura Gutiérrez

Buenos días Dr.

Mi caso es el siguiente me diagnosticaron dolor persistente Cervicobralgia y que tengo Discopatía a nivel C5-6, Artrosis uncovertebral C-. Espina degenerativa mínima
Me han efectuado fisioterapia con electricidad en la parte del hombro, cuello y antebrazo con ejercicios en  los brazos para poderlo subir, ya que se me dificulta subir el brazo izquierdo. Lo que más me preocupa es que el brazo no lo puedo echar para atrás como para abrocharme el brassier, es como si tuviera un candado que me imposibilita el movimiento.  Quisiera saber que ejercicios puedo hacer o si esto con lo que me están haciendo puede volver a la normalidad mis movimientos. Gracias y espero su respuesta. saludos. 

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Mikel Junquera

Buenas noches,

En su caso puedo decirle que confíe en su fisioterapeuta por ahora. Si no llega a tener resultados buenos en 2 meses será mejor cambiar de fisioterapeuta.

Saludos.

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Laura Gutiérrez

Buenos días Dr. muchas gracias por responder. Otra consulta es verdad que cómo lo que yo tengo es algo de "anatomía" y un desgaste en las uniones de las C5 y C6 el movimiento del brazo nunca va ser del 100%? Gracias 

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Mikel Junquera

Buenas noches,

Puede que no sea del 100%, pero siempre se va a trabajar para que usted pueda alcanzar el mayor rango posible.

Saludos.

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Laura Gutiérrez

Buenos días Dr. 

Mil gracias y excelente página, es muy útil y de mucha gran ayuda para todos. Dios los bendiga. Saludos 

 

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Mikel Junquera

Buenas noches,

Cuídese mucho, estaré al pendiente de sus comentarios.

Saludos.

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simplemente escelente, que gran ayuda, felciitaciones hermano.

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Mikel Junquera

Buenas noches Sr. Arais,

Estamos a la orden para ayudarle en lo que sea que usted necesite. Sé que nos ha escrito en un artículo anterior explicando su dismetría y la dorsalgia que padece, espero pueda conseguir el apoyo que necesita en su fisioterapeuta de confianza.

Saludos.

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simplemente excelente, que gran ayuda, felciitaciones hermano.

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Debido a la cervicalgia , pueden doler todas las articulaciones ?????????

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Mikel Junquera

Buenas noches,

Sí, sí es posible que duelan otras articulaciones. En el caso del cuello y la cervicalgia las articulaciones que normalmente se ven afectadas son la muñeca (aunque a veces el brazo completo presenta dolor) y la mandíbula.

Saludos.

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Un saludo cordial y agradecer esta valiosa información a la que implementan con videos instructivos de gran ayuda.-Practico tenis de campo por más de 35 años ...experimento hoy día y por espacio de dos años atrás dolores en el sector cervical y de columna; el problema se centra más en el cuello y con el ejercicio percibo cierto mareo, el dolor va de moderado a intenso y mi pregunta se basa en que interviene la vértebra del atlas de la cual no hablan aquí.
Mi gracias de ustedes por contestar.

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Hola buenas noches.... Quiero comentar que hice un poco de la terapia para el dolor y si se siente en donde está el problema. Gracias por ayudarme y poder identificar rápidamente las verdaderas molestias y las soluciones.

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Buenas noches Dr. la ansiedad puede ser una de las causas de esos dolores tan fuertes en las áreas de las cervicales?
Solo con los ejercicios podré aliviar o tendré que tomar algún medicamento para ayudar. ?
Gracias de antemano.

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Hola, ayer fui al medico y me dijo que tengo una contractura del hombro a las cervicales, mi duda es es mejor que tenga el cuelolo inmovilizado o sin hacer muchos movimientos hasta la semana que viene que tengo fisio i cita otra vez? o es mejor ir haciendo ejercicios de rotacion i demas para no tener el cuello totalmente rigido? gracias.

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EXCELENTE PODER APRENDER TERAPIAS MANUALES PARA LA CERVICAL Y TODOS LOS ORGANOS DE NUESTRO CUERPO GRACIAS

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Ra1970

Hola doctor y ante todo gracias por contestar a todas nuestras preguntas...

Mi problema es que llevo años con dolor cervical zona izquierda.Me hicieron RM y este es mi informe:

 " RMN cervical y tiene leves discopatias C4 a C7 y una pequeña protusion discal D2-D3. Minima dilatacion del conducto ependimario en toda la medula cervical (un par de mms a los sumo). RMN cerebral: normal aunque tambien se ve la dilatacion ependimaria en cortes axiales a nivel bulbar, no se trata de un hallazgo patologico. JUICIO CLINICO: cervicalgia de etiologia miofascial-degenerativa.

 

Me recorri medicos,fisios,osteopatas,puncion seca,etc hice natacion,yoga ,pilates,estiramientos llevo unos dias que no los hago a raiz de lo leido.

Hace 5 semanas que me infiltraron en los puntos gatillos y note una mejoria durante unos dias, pero ya estoy con el dolor de siempre. Juraria que desde que voy al osteopata(4sesiones) me dule tambien por dejabajo de los omoplatos y en cama tambien.No se si es debido a el osteopata o es que esto tiene que ir a peor.

Hice de todo y en resumen que sigo igual o quizas peor...no se que hacer,tengo 47 años y pensar que voy a estar asi toda mi vida me deprimo..me puede dar alguna recomendacion?? Um traumatologo me dijo que hay el LASER PAIN FREE puede ayudarme a quitar dolor?? Si me infiltran una segunda vez ahora entre las vertebras me dara mejor resultado que la infiltracion los puntos gatillo?? No se cualkier recomendacion me vemdria genial.Muchas gracias

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yo tengo cervicalgia, el fisiatra menciona que debo operarme de la C4-C7, que opiniones me pueden dar y el neurocirujano opina lo mismo

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Que perapia debe hacer para quitame el hormigueo q tengo en la parte de mi cabeza

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Mikel Junquera

Hola,

Lo primero que debes hacer es determinar el porque de ese hormigueo. Antes de buscar algún tratamiento consulta con tu médico.

Saludos.

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Buenos dias, esta información esta buenisima, y me ha dado buenos resultados porque yo tengo cervicalgia provocado por accidente de transito

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Mikel Junquera

Hola,

¡Nos alegra que la información te haya sido de ayuda!

Saludos.

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Hola siento mucho dolor de cuello y espalda también se me inflaman las glándulas de los senos siento mucha taquicardia y dificultad para respirar también me duelen mucho los brazos y cuando me baño siento frío y mis manos se ponen con hematomas moradas y mis venas azuladas fui al doctor y me dijo q tengo rectificación de cervical... Xfa necesito ayuda quiero llevar una vida normal

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Mikel Junquera

Hola,

¿Has buscado otra opinión médica?. Mi recomendación para ti es que vayas lo antes posible con un fisioterapeuta para que te evalúe y pueda diseñar un tratamiento que se adapte a tu caso.

Saludos. 

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Buenas tardes señores, he visto su página y es muy interesante, por favor quiero hacer la siguiente consulta, cada vez que hago ejercicio y rotación de mi cabeza tiene un sonido ( track) sea girando o a su vez si estoy muy agachado al ponerme recto suena, quisiera saber que me podrían instruir sobre lo comentado.

Anticipo mi agradecimiento a mi escrito, gracas

Guillermo Galarza

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Mikel Junquera

Hola Guillermo Galarza

No puedo darte un diagnóstico por este medio sin una evaluación previa. Mi recomendación para ti es que vayas con un fisioterapeuta para que te haga una evaluación y pueda darte una respuesta certera.

Saludos.

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Buen día. Yo sufro de cervicalgia hace aproximadamente seis meses. Cuando estoy muy dolorida me coloco un corteroid retar. Me dijeron que no es bueno para los huesos mas cuando se esta menopausica . Este es mi caso. Es verdad? Gracias

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Mikel Junquera

Hola,

El uso constante del corteroid retard puede causar osteoporosis, por eso, y entre otros efectos, este medicamento debe ser indicado por un profesional. Mi recomendación para ti es que vayas con un fisioterapeuta para que diseñe un plan de tratamiento adecuado para ti.

Saludos.

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Excelente sus videos gracias por publicarlos

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Mikel Junquera

Hola,

¡Muchas gracias por tu cometario! Nos alegra que te guste el contenido de nuestros vídeos.

Saludos.

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Hola doctor mi problema es que en Navidades tuve un accidente de tráfico, en los meses se enero,febrero y marzo todo BN bueno me dolían las piernas y el cuello pero lo llevaba bien , el problema es que el 28 de marzo tuve una caída la cual me produce mucho mareo, vertigos, la visión borrosa y debilidad en piernas y brazos, mucho dolor en la zona de lumbares y cervical y mucho hormigueo en la cabeza y dolor, también dolor en las partes de las muñecas, también me duele la mandíbula. Fui al médico y en las radiografías sale que tengo una rectificacion cervical intensa y además de eso me realizaron una resonancia la cual todo BN lo único es la inflamación de los musculos, también fui a neurología por la preocupación del hormigueo pero me dicen que eso es debido a la inflamación de los musculos, ahora estoy llendo al psicólogo porque me dan ataques de ansiedad Llevo dos meses con los dolores y los síntomas no disminuyen. Estoy en fisioterapia pero los síntomas no remiten, también estuve realizando acupuntura y nada. Mi pregunta es que me aconseja hacer ya no aguanto más y está perjudicando mi vida

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Mikel Junquera

Hola,

Mi recomendación es que busques otro fisioterapeuta, tal vez el tratamiento que estas siguiendo no es el mejor en tu caso, y continua con el psicólogo, las emociones tienen gran influencia en los síntomas.

Saludos.

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Hola soy de Ecuador tengo estos dolores que realmente ,me pone muy mal e dejado de trabajar por esto las terapias no me han echo bien no se que mas hacer un medico me dijo que puede ser hernia que debía operarme me asuste ,mas ... sufría de ataques de pánico creo es un antecedente me parece excelente sus consejos como puedo hacer a queme ayuden se ve que ustedes si saben del tema

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Mikel Junquera

Hola,

Te recomiendo ir con otro fisioterapeuta, tal vez el tratamiento que seguiste no era el mejor para tu caso; de igual forma, te aconsejo visitar a un psicólogo y comentarle sobre tus ataques de pánico, las emociones fuertes influyen en gran medida sobre el cuerpo, reflejándose en dolores como el tuyo.

Saludos.

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Que especializa debo consultar para diagnostico y tratamiento de estos sintomas de la columna cervical
Gracias

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capitanmora57@gmail.com

Buenas noches, tengo problemas de recticación cervical en c6 c7 la doctora depues de la pruebas que me podia quedar en silla de ruedas...y que mejor era que me viera el neurocirujano para valorar. al final me fui a un especialista osteopata y con masajes me alivio algo. Mi pregunta me puedo quedar en silla de ruedas? la cervicales me pueden tocar el esofago y por ello me cueste tragar...Muchas gracias.    

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