Iñigo: He superado una fascitis plantar gracias a tus videos ¿Cuándo una terapia puede ser excesiva?

Pregunta del paciente

Soy un asiduo seguidor de Fisioterapia Online y la consulto para todo con unos excelentes resultados. Muchas gracias, especialmente a Iñigo por la claridad en sus explicaciones. Tengo un dolor generado por Fascitis plantar que relaciono con la compra de unos tennis con suela demasiado blanda con los que practique tenis de Mesa (Ping Pon) algunos días, al cabo de los cuales empezó levemente un dolor en la planta del pie que después empeoró hasta hacerse severo generando paulatinamente y luego, mucha dificultad para caminar especialmente los primeros pasos en la mañana. Como soy docente universitario, supongo que caminatas cortas en el salón de clase no son lo más recomendable para superar la lesión que ha mejorado sustancialmente con las recomendaciones de fisioonline. La pregunta es si en algún momento el exceso de terapias puede ocasionar una lesión? En este caso, con qué frecuencia es recomendable y NO recomendable hacer la terapia?

Datos del paciente

Hombre de 58 años de edad, procedente de Colombia

¿Cuándo comenzó el problema?

Hace 3 meses.

¿En qué parte del cuerpo?

Pie

¿Cómo es el dolor?

Dificulta el movimiento y empeora con él

Constante. Mejora con reposo

¿Cuánto te duele?

Nivel 4 - Dolor moderado

Tratamientos realizados anteriormente

Fisioterapia (terapia manual)

Especialidad

Traumatológica

Tipo de Lesión o Patología (más información haciendo click en cada una)

Pie

Fascitis plantar

Respuesta del fisioterapeuta

Agradecemos su fidelidad y por creer en nuestro proyecto FisioOnline, siempre tratamos de trasmitir nuestros conocimiento de la manera más fácil y entendible posible en pro de la salud de nuestros seguidos. Con respecto a tú pregunta, la respuesta que te tengo es un NO a medias, esto porqué cada tratamiento requiere determinado tiempo para generar unos efectos, sin embargo, un fisioterapeuta certificado va a realizar intervenciones que respeten estos tiempos de recuperación, por lo que no va a existir un tiempo de exceso de terapia, ya que el tiempo y número indicado será realizado por un profesional.

La fascitis plantar caracterizada por lo general se da como resultado de una tensión repetitiva de la fascia plantar y, a menudo, se asocia con la rigidez o acortamiento de los músculos gastrocnemios. El tratamiento inicial con antiinflamatorios, modificación de la actividad, cambio del calzado, estiramiento de la fascia plantar, estiramiento del gastrocnemio y el uso de un elevador de talón o una almohadilla de gel, un soporte para el arco o una férula suelen ser un tratamiento conservador eficaz en la mayoría de los casos.