¿Cómo aliviar el dolor lumbar con ejercicios?

¿Los mismos ejercicios para el dolor lumbar se pueden hacer a un adulto mayor de 86 años?

Pregunta del paciente

¿Esos mismos ejercicios para dolor lumbar se le pueden hacer a un adulto mayor tiene 86 años? Es para mi abuelo, le genera mucho dolor y tambien dolor lumbar. No puede enderezarce, ya le han puesto infiltraciones. Hace mas de 4 años está así.

Datos del paciente

Hombre de 86 años de edad, procedente de Colombia

¿Cuándo comenzó el problema?

Hace mas de 4 años

¿En qué parte del cuerpo?

Tercera edad - Geriatría

¿Cómo es el dolor?

Dificulta el movimiento y empeora con él

Constante. Mejora con reposo

¿Cuánto te duele?

Nivel 8 - Dolor muy severo

Tratamientos realizados anteriormente

Fisioterapia (corrientes y aparatos)

Tratamiento farmacológico

Infiltración

Especialidad

Traumatológica

Tipo de Lesión o Patología (más información haciendo click en cada una)

Lumbares

Respuesta del fisioterapeuta

Sin duda, los ejercicios básicos para el tratamiento del dolor lumbar pueden ser llevados a cabo por pacientes de cualquier edad. Al momento de realizar los diferentes ejercicios, automasajes y estiramientos recomendados es necesario tener en cuenta diferentes aspectos como respetar los rangos de movimiento que el cuerpo permita, acompañarlos de una respiración profunda y siempre realizar los ejercicios con control y de forma pausada.

Por otra parte, en caso de presentar un aumento intenso de las molestias de dolor lumbar durante la practica de algún ejercicio es recomendable omitirlo y continuar con el resto de la rutina.