![5 cosas que tiene el cuerpo de un DEPORTISTA y no un SEDENTARIO ¡¡SORPRENDENTE!!](https://www.fisioterapia-online.com/sites/default/files/styles/thumb_video_fc/public/media-youtube/x0BDtRSP1bRM.jpg,qitok=0rlQI9Ll.pagespeed.ic.QqFauuC3D_.jpg)
¿Esos mismos ejercicios para dolor lumbar se le pueden hacer a un adulto mayor tiene 86 años? Es para mi abuelo, le genera mucho dolor y tambien dolor lumbar. No puede enderezarce, ya le han puesto infiltraciones. Hace mas de 4 años está así.
Sin duda, los ejercicios básicos para el tratamiento del dolor lumbar pueden ser llevados a cabo por pacientes de cualquier edad. Al momento de realizar los diferentes ejercicios, automasajes y estiramientos recomendados es necesario tener en cuenta diferentes aspectos como respetar los rangos de movimiento que el cuerpo permita, acompañarlos de una respiración profunda y siempre realizar los ejercicios con control y de forma pausada.
Por otra parte, en caso de presentar un aumento intenso de las molestias de dolor lumbar durante la practica de algún ejercicio es recomendable omitirlo y continuar con el resto de la rutina.
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