Me han diagnosticado síndrome de Parsonage Turner ¿Qué tipo de ejercicios debería hacer?

Hace un año empecé dolores muy intensos en la zona cervical, la dorsal derecha y el hombro derecho. Después se me entumeció el hombro con inflamación del nervio braquial, al día siguiente deje de poder mover el brazo y continuaban los dolores. Fui intervenido de urgencia por lesiones cervicales que pinzaban los nervios y a los dos días empecé a notar lo mismo en el otro brazo. Actualmente continuo con dolores en el hombro derecho y tengo ambos hombros afectados, el bíceps derecho no se activa y de forma indirecta los tendones del brazo derecho que van hacia los dedos tampoco funcionan correctamente. Ambos brazos presentan grandes problemas de movilidad. Me gustaría saber tanto ejercicios para realizar como dónde poner los electrodos.