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¿Por qué me duele la coyuntura del dedo medio y con hormigueo el dedo meñique?

Pregunta del paciente

Me hormiguea el dedo meñique de la mano izquierda, y me duele la coyuntura del dedo medio. Ha cogido como de dolerme la parte del codo. Cuando uno se pega el codo, le coge corriente, justo en esa parte es. Y me toco t siento algo está inflamado. No se cómo hacer. Pero he hecho ejercicio en casa, con la ayuda de vídeos para calmar el hormigueo pero nada, no se va; No tengo fiebre, no recuerdo haberme golpeado, por momentos me hormiguea fuerte. Luego se calma pero se duermen el dedo. Y está así. Me hormiguea luego

Datos del paciente

Mujer de 23 años de edad, procedente de Ecuador

¿Cuándo comenzó el problema?

Tengo 5 días así.

¿En qué parte del cuerpo?

Codo
Muñeca - Mano

¿Cómo es el dolor?

Amplio, difuso, como pintado con un spray
Dificulta el movimiento y empeora con él

¿Cuánto te duele?

Nivel 2 - Dolor leve

Tratamientos realizados anteriormente

Ejercicio terapéutico

Especialidad

Traumatológica

Tipo de Lesión o Patología (más información haciendo click en cada una)

Respuesta del fisioterapeuta

Realmente el inicio de la patología puede ser a nivel cervical es necesario realizar estudios de imagen, y evaluación física para dar a conocer el porqué de los síntomas, de groso modo podemos decir que se trata de un problema cervical de pinzamiento de los nervios y por ende el adormecimiento en los dedos y el dolor en todo el recorrido.

Para mitigar un poco el dolor podemos realizar estiramientos cervicales, específicamente de los musculos trapecios y escalenos

es un ejercicio aparentemente sencillo pero que requiere de una gran atención y concentración para realizarlo correctamente y sacarle todo el partido. podríamos decir que es uno de esos ejercicios en los que importa más el "Cómo lo haces" que el "Qué haces"

  • Duración del ejercicio - 3 a 5 minutos o entre 20 y 30
  • Intensidad del ejercicio - Muy suave, con la respiración acompasada.
  • Frecuencia del ejercicio - Diario incluso varias veces al día
  • Peligros y precauciones - Únicamente en cervicalgias muy agudas, no superar el rango de movimiento con dolor.

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