En esta ocasión, en este vídeo de fisioterapia online, la fisioterapeuta experta en uroginecología y obstetricia y colaboradora de nuestra página, Lorena De Miguel, os hablará acerca de las pautas para realizar adecuadamente un masaje perineal para evitar consecuencias despues del parto.
Conocimientos sobre el suelo pélvico para el masaje perineal
Antes de iniciar con las pautas para realizar un masaje perineal, es necesario que conozcamos el suelo pélvico.
El suelo pélvico es el conjunto de partes blandas (músculos y ligamentos) que tapizan y cierran la parte inferior de la pelvis, delimitando 2 triángulos: uno anterior que son los genitales externos y uno posterior que es el ano. El suelo pélvico tiene forma de rombo y necesita una valoración previa antes de indicar las pautas para el masaje perineal, ya que variará dependiendo de cada mujer.
