Desde hace ya unos 3 años presento el tercer y cuarto dedo dormidos, desde hace un año dolor de codo ¿Qué puede ser?

Desde hace ya unos 3 años presento el tercer y cuarto dedo de la mano derecha dormidos, desde hace un año dolor de codo el cual se me ha hinchado pero desde hace un mes las molestias en la mano son mayores, rígidas, sin fuerza, hinchada, dolor, punzadas y se me ha hinchado el antebrazo cerca de la muñeca, ante las molestias he intentado con ejercicios pero creo que empeora, solo me pongo hielo y tomo ibuprofeno, la primera vez se desinflamo bastante rápido pero esta vez está costando más. Necesitaría ayuda, les agradecería mucho por favor que ustedes me puedan orientar y decir que puedo hacer. desde hace mucho los sigo por YouTube y son de gran bendición. Muchas gracias. Saludos y espero la respuesta.